我們的呼吸道無時(shí)無刻不在接受各種細(xì)菌的“騷擾”，而過度疲勞、感冒或疾病等原因會(huì)導(dǎo)致免疫力低下，病毒或細(xì)菌會(huì)趁虛而入，在體內(nèi)快速繁殖，導(dǎo)致干咳等多種臨床表現(xiàn)。

咳嗽是許多疾病引起的癥狀之一，也是一種常見的疾病。正常情況下，干咳不會(huì)引起太嚴(yán)重的健康問題，只會(huì)給我們的生活和健康帶來一定的麻煩。一旦干咳頻繁，并伴有咳痰，就要及時(shí)用藥干預(yù)。

病毒和細(xì)菌進(jìn)入人體后，會(huì)引起呼吸道廣泛的炎癥反應(yīng)和呼吸道上皮損傷，從而增加痰液分泌，進(jìn)一步加重干咳。痰液分泌異常也會(huì)影響疾病的變化。但由于干咳本身有利于清除呼吸道分泌物和有害因素，所以單純使用鎮(zhèn)咳藥物，防止痰液排出，反而不利于病情的治療。特別是咳嗽痰多或痰多時(shí)，要想“治本”，就要及時(shí)化痰止咳，幫助排出氣道粘液，從而改善癥狀，控制病情。

復(fù)方中藥在咳嗽治療方面有明顯的優(yōu)勢(shì)。比如家里常見的止咳藥和花清咳片，對(duì)清肺止咳化痰有很好的作用。研究表明，該藥可阻隔氣道炎癥，緩解氣道炎癥因子的釋放，減少痰液分泌，降低痰液粘度，促進(jìn)氣道內(nèi)痰液的清除，從而緩解咳嗽咳痰，加速恢復(fù)。

除藥物治療外，病人在生活中還可采用以下方法進(jìn)行調(diào)理：

充足的飲用水

為了保持喉嚨濕潤(rùn)，減少局部粘膜的刺激，減少咳嗽的癥狀，建議每天盡量保持1500-2000ml的飲水量。

適宜的濕度

室內(nèi)空氣過于干燥也會(huì)加重咳嗽和咳痰。因此，有必要在室內(nèi)保持適當(dāng)?shù)目諝鉂穸取Ｈ绻斜匾梢栽诜块g里放一個(gè)加濕器，掛濕布等。，這也有助于緩解疾病。

咳嗽咳痰的時(shí)候，建議飲食清淡，或者吃一些潤(rùn)肺的水果蔬菜，比如枇杷、百合、甘蔗、橘子、梨等。切記不要吃辛辣油膩的刺激性食物，以免加重咳嗽咳痰。

u200b

本文僅代表作者觀點(diǎn)，版權(quán)歸原創(chuàng)者所有，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)?jiān)谖闹凶⒚鱽碓醇白髡呙帧?/p>

免責(zé)聲明：本文系轉(zhuǎn)載編輯文章，僅作分享之用。如分享內(nèi)容、圖片侵犯到您的版權(quán)或非授權(quán)發(fā)布，請(qǐng)及時(shí)與我們聯(lián)系進(jìn)行審核處理或刪除，您可以發(fā)送材料至郵箱：service@tojoy.com