江蘇女性的暖心家園

單擊>>“幽默！”“有責(zé)任感！”“熱愛運動，但不要出汗！”“喜歡大自然！”“自信！”

在第一堂戀愛課上，武漢大學(xué)的孫藝菲和他的同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下，一個接一個地喊出了理想異性的特征。老師把黑板分成左右兩半，左邊寫著女孩心中理想的男孩特征，右邊寫著男孩理想中的女孩特征。當(dāng)整個黑板被近百個字填滿時，老師總結(jié)說，這些都是人類的美好品質(zhì)?！八鼈儾粌H是我們對伴侶的需求，也是我們自我要求和努力的方向”。

愛情課是讓孫藝菲感到有趣和有價值的教室。2020年的一項調(diào)查顯示，近90%的受訪大學(xué)生支持學(xué)校開設(shè)愛情課程。2022年，教育部還表示，鼓勵高校加強愛情心理教育，回答全國人大代表提出的“關(guān)于在高校開設(shè)家庭教育家風(fēng)必修課的意見”。

近幾年來，一些高校陸續(xù)開設(shè)了戀愛課程，受到一些同學(xué)的青睞，同時也有大學(xué)生對課程提出了想法和建議。近日，記者跟蹤調(diào)查了大學(xué)生對愛情課程的態(tài)度和建議，回收了180名大學(xué)生填寫的1702份有效問卷。調(diào)查結(jié)果顯示，35.55%的受訪者的學(xué)校開設(shè)了愛情心理或相關(guān)課程，33.43%的受訪者的學(xué)校沒有設(shè)立，31.02%的受訪者不知道學(xué)校是否有相關(guān)課程。

愛情課程協(xié)助“愛情新手”

樹立理性的愛情觀

在四川某大學(xué)讀書的大四學(xué)生李先碩認為，設(shè)置愛情課程是學(xué)校與學(xué)生共同努力的結(jié)果。2020年底，大學(xué)生愛情心理學(xué)課程“火爆”在互聯(lián)網(wǎng)上后，他的學(xué)校掀起了一股開學(xué)熱潮，學(xué)生們在學(xué)校的教學(xué)評價體系中提出了愛情課程的需求。學(xué)校在收到學(xué)生反饋后，經(jīng)過多次討論、調(diào)研和課程開發(fā)討論，于2024年正式設(shè)立了“愛情心理學(xué)”公選課程。

從事大學(xué)生心理教育30年的中國礦業(yè)大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師、北京師范大學(xué)博士段鑫星，成立了近10年的戀愛心理學(xué)課程。在她看來，越來越多的大學(xué)注意到大學(xué)生的情感需求是一個非常好的消息，也是適合大學(xué)生心理狀態(tài)的現(xiàn)實選擇。

調(diào)查顯示，超過90%的參加過戀愛課的受訪者認為戀愛課有用，其中24.82%的受訪者認為很有用，34.18%的受訪者認為更有用，34.00%的受訪者認為一般都有用。

這學(xué)期，天津大學(xué)的思想在學(xué)?！稅矍樾睦韺W(xué)》和《搶課對決》中“獲勝”，成為150名參與該學(xué)科的幸運兒之一。進入大學(xué)后，他遇到了一個從未有過戀愛經(jīng)歷的喜歡的女孩。在教學(xué)的幫助下，他完善了自己的愛情觀，為未來的愛情做好了充分的準備，成為了自己的課程預(yù)期。上課前，思念認為“愛情就是愛情，沒有太復(fù)雜的概念”。

幾節(jié)課后，科學(xué)理解感情、依賴和親密關(guān)系、情感困惑、戀愛前的心理準備等有目的的內(nèi)容，讓他在心里給這門課打高分。他發(fā)現(xiàn)，愛情課程傳達的內(nèi)容已經(jīng)超越了愛情本身，更多的是如何更好地認識自己，學(xué)習(xí)情緒管理，如何更好地進行人際交往。最近，他邀請喜歡的女孩來參加音樂會，這是一次愉快的約會，唯一遺憾的是雙方交流感情的時間有點短。上課老師提到，在相識階段可以多和對方交流感情，了解對方的真實想法。但是那次看完音樂會，她需要回學(xué)校參加活動。”他期待著兩個人之后能夠更多地交流。

在上大學(xué)之前，孫藝菲對親密關(guān)系的理解來自偶像劇和漫畫書。大二的時候，孫藝菲第一次談戀愛?！拔腋静恢朗裁词菒矍椤！蔽铱傆X得自己會像偶像劇里那樣“愛得要死”?！澳菚r候我很粘男朋友，不自信，總擔(dān)心男朋友不喜歡我。那段時間我聲嘶力竭，感覺很煩。兩個人經(jīng)常因為各種小事吵架。”

孫藝菲在意識到自己敏感多疑，缺乏安全感后，想起了老師在戀愛課上講過的各種情感依賴。與自己的情況相對應(yīng)后，她發(fā)現(xiàn)自己可能是焦慮和矛盾的依賴。所以她不僅回顧了課堂上所學(xué)的解決方案，還查了許多相關(guān)的論文，試圖讓自己走出被不安感驅(qū)使的漩渦。他說：“我會讓自己忙一點，把重心轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上，同時也幫助自己建立自信，接受自己的不足，接受雙方的矛盾和沖突。"理性的分析和心態(tài)的調(diào)整，讓孫藝菲逐漸找到了更輕松的戀愛方式。

段鑫星說，大學(xué)設(shè)立愛情課程的目的是教授先進的婚戀觀和情感價值觀。“詳細來說，就是幫助大學(xué)生分辨真假情緒”。他解釋說，愛情雖然屬于個人情感，極具個性，但也與時代、社會發(fā)展等密切相關(guān)。對段鑫星來說，通過專業(yè)的學(xué)習(xí)，可以讓學(xué)生在愛情觀正確的前提下遇見愛情?！敖?jīng)營長久美好的愛情，需要雙向前進，共同成長，各自強大，相互成就，在愛情中遇到更好的自己，讓彼此的生活更加豐滿美好?！?/p>

實用的內(nèi)容和互動形式

受到大學(xué)生的歡迎

調(diào)查顯示，超過80%的受訪者對愛情課程表示滿意，其中21.75%非常滿意，28.03%相對滿意，33.48%基本滿意。57.58%的受訪者認為愛情課程可以更好地了解愛情和親密關(guān)系；46.36%的受訪者認為課堂討論和互動氛圍良好；45.06%的受訪者認為教學(xué)內(nèi)容與時俱進，更符合當(dāng)前學(xué)生的需求；36.60%的受訪者認為愛情課程注重實踐和實際情感問題的調(diào)整。

我對愛情課上的“匿名在紙條上寫困惑”印象深刻。學(xué)生們低頭寫了很久后，老師收集了紙條，挑出了一些共同的問題來回答下一節(jié)課的問題。老師還設(shè)置了一個“翻轉(zhuǎn)課”，讓學(xué)生根據(jù)自己感興趣的話題自由組隊，探索和回答戀愛中的各種問題。

在天津某大學(xué)讀書的李子豪記得，《愛情心理學(xué)課程》包含了一門素養(yǎng)拓展課程。在課堂上，老師讓每十幾個學(xué)生分成一組，從每個人的名字中找出一個詞，形成一首愛情詩，然后小組中的每個人都用線拉一支軟筆，寫下這首詩?！霸谶@個過程中，每個人都需要介紹自己。此外，他們應(yīng)該相互交流和合作，共同實現(xiàn)一個目標。他們不僅可以鍛煉自我表達能力，還可以鍛煉協(xié)調(diào)溝通能力?！?/p>

孫藝菲對一次課堂作業(yè)有著深刻的記憶——了解父母的情感經(jīng)歷。要不是這門課，孫藝菲也許永遠不會和父母談?wù)撍麄兊膽賽劢?jīng)歷。有了這次交流，孫藝菲發(fā)現(xiàn)他的父母已經(jīng)年輕了。愛情是人類簡單而普通的美好愛情，所以沒有必要把它當(dāng)成可怕的洪水猛獸?！皬哪且院螅腋敢夂退麄冋?wù)撐业那楦薪?jīng)歷。以前總覺得和父母沒關(guān)系，但是多和父母聊聊，他們也會給我一些理性的建議，讓我更好的了解自己的感受。”

大學(xué)生受訪期待

愛情課程更符合年輕人的需求

調(diào)查顯示，74.91%的受訪者認為大學(xué)需要設(shè)置愛情課程，8.76%的受訪者認為沒有必要，16.33%的受訪者表示沒有想到。

在李子豪看來，大學(xué)生年輕無知，對情感和親密關(guān)系缺乏了解。有時候，因為一些事情，他們無法很好地看到現(xiàn)實或解決問題。"愛情課程可以幫助大學(xué)生更加理性、客觀地看待這一時期所面臨的困惑?！案赌钫f，他在愛情課上最大的收獲就是他對愛情的看法更加成熟?！皯賽壑械膬蓚€人要保持獨立和完整。戀人首先要愛自己。愛自己是一切的開始。只有先學(xué)會愛自己，才能更好地愛別人?！?/p>

但是在安徽一所大學(xué)讀研一的張宇覺得，他本科時上的愛情課比較偏重理論，缺乏與生活化場景的融合。"老師講的真實案例很少，基本上都是結(jié)合電影、小說的片段來分析，感覺和真愛還差那么多?！八Ｍn程能少一些生搬硬套，讓理論多結(jié)合一些生活場景?！氨热缗笥焉鷼饬嗽摬辉摵?，該怎么勸，不喜歡的人該怎么表白，來得太快的時候該怎么確定是否應(yīng)該繼續(xù)發(fā)展關(guān)系等?！?。

段鑫星表示，愛情心理學(xué)的整體安排不僅需要理論知識，還需要針對學(xué)生常見的情感問題?！氨热缋碚撝R會涉及積極的婚戀觀、愛情理論，如斯滕伯格的愛情三角形理論、成人依戀理論、九種人格理論等。；針對學(xué)生常見的情感問題，會設(shè)置‘遇到愛情會有什么表現(xiàn)’、‘如何辨別真假感情’等內(nèi)容?！?/p>

調(diào)查顯示，16.74%的受訪者對學(xué)校的愛情課程表示不滿或不滿。37.90%的受訪者認為教學(xué)內(nèi)容不夠與時俱進；28.91%的受訪者認為教學(xué)內(nèi)容是部分概括的，如強調(diào)個體差異、刻板印象等；24.74%的受訪者認為課堂討論和互動不足；24.50%的受訪者認為教學(xué)內(nèi)容偏于理論，不容易借鑒；24.32%的受訪者表示，課程位置少，不易挑選；24.09%的受訪者認為教師不夠?qū)I(yè)，缺乏對愛情心理、親密關(guān)系的科學(xué)研究。談到對愛情課程的期望，67.27%的受訪者表示希望教師在情感心理學(xué)研究方面具有較高的專業(yè)水平，52.29%的受訪者希望能夠與時俱進地解決當(dāng)前大學(xué)生的情感困惑，45.01%的受訪者希望課堂上能夠鼓勵學(xué)生提出問題和討論，等等。

在此之前，由于教師的觀點陳舊，強調(diào)傳統(tǒng)的婚戀生育觀，高校的愛情課程備受爭議。對于這種現(xiàn)象，張宇希望講師能與時俱進，貼近學(xué)生，根據(jù)學(xué)生的不同需求進行課堂調(diào)整。比如第一節(jié)課調(diào)查問卷，根據(jù)調(diào)查報告了解學(xué)生的側(cè)重點，有針對性地進行教學(xué)。在這類課程中，李先碩希望大學(xué)之間能積極合作，促進校際交流和課程討論。

段鑫星說，把愛情課變成“金課”或“水課”，重要的是要以健康的婚戀觀為基礎(chǔ)，以愛情理論為基礎(chǔ)。上課的老師要有愛心，要有責(zé)任感，要有很高的專業(yè)素質(zhì)，要能和學(xué)生一起面對成長中的問題。

對段鑫星來說，讓愛情課程有意義需要三個轉(zhuǎn)變。第一，從教師的角度到學(xué)生的角度，“以學(xué)生為中心，以學(xué)生所想所需為本課程的初衷”。第二，從教師心態(tài)到學(xué)生心態(tài)，平等共創(chuàng)，合作探討關(guān)于情感、成長、愛情的話題。“教師的引導(dǎo)和掌握尤為重要，比如傳播先進的性別文化，而不是落后的重男輕女的個體差異，提倡大學(xué)生以健康的自我提升為導(dǎo)向。好的愛情更強大，不消極，不消耗，相互增益，共同欣賞。第三，從教師個人經(jīng)歷到青年個體化感受的轉(zhuǎn)變，幫助大學(xué)生成長為人才，成為更好的自己。

(除了李先碩之外，本文采訪的學(xué)生都是化名)

題目：““早讀”戀愛課教什么？大學(xué)生感覺如何，期待什么？”

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