近日

許多大學(xué)紛紛呼吁

學(xué)生們誠(chéng)實(shí)地跑步

5月17日

南開(kāi)大學(xué)體育部發(fā)布通知稱(chēng)

收到同學(xué)的表現(xiàn)

有人在網(wǎng)上發(fā)布代跑信息

這種行為已嚴(yán)重?cái)_亂。

學(xué)校公共體育課程教學(xué)秩序

對(duì)特色馬拉松項(xiàng)目的順利進(jìn)行影響

體育部非常重視

并且向公安機(jī)關(guān)做了匯報(bào)

尋求幫助

公開(kāi)報(bào)告顯示

南開(kāi)大學(xué)

馬拉松特色學(xué)年從2023年開(kāi)始設(shè)立。

馬拉松選修課是學(xué)校開(kāi)設(shè)的

在身體條件允許的情況下鼓勵(lì)學(xué)生

在不影響學(xué)業(yè)的情況下

積極參加馬拉松比賽

能完成比賽的學(xué)生

可以申請(qǐng)一個(gè)E類(lèi)課程學(xué)分

許多大學(xué)都報(bào)告過(guò)學(xué)生作弊的情況。

5月15日晚

西安電子科技大學(xué)體育部體育部

報(bào)告了27名學(xué)生的作弊情況

通報(bào)稱(chēng)

采用技術(shù)監(jiān)控

發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生存在

使用插件軟件，騎自行車(chē)代跑

作弊行為，如找人替跑

“課余鍛煉

它是體育課和體育期末成績(jī)的重要組成部分

要求學(xué)生嚴(yán)格按要求進(jìn)行鍛煉。

如果以任何方式再次發(fā)生作弊行為

根據(jù)有關(guān)規(guī)定，學(xué)校將嚴(yán)肅查處。

除了西安電子科技大學(xué)體育部外，

“紹興文理體聯(lián)”微信公號(hào)

“沈陽(yáng)藥科大學(xué)體育美育部”

對(duì)于跑步作弊學(xué)生的處理，都曾發(fā)布通知。

“紹興文理體聯(lián)”微信公號(hào)

發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生選擇非法手段跑步。

經(jīng)后臺(tái)核準(zhǔn)

確定5名學(xué)生存在作弊行為

按照《大學(xué)體育教學(xué)大綱》的有關(guān)規(guī)定

撤銷(xiāo)作弊同學(xué)

本學(xué)期《大學(xué)體育》課程資格考試

只有跑步才能運(yùn)動(dòng)嗎？

校園跑步打卡的話題不時(shí)引起熱議。有人認(rèn)為，大學(xué)生有很強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)，“強(qiáng)制”措施不可避免地會(huì)引起大學(xué)生的逆反心理，容易進(jìn)入“思維誤區(qū)”。學(xué)生不僅不能理解學(xué)校的做法，還會(huì)產(chǎn)生抵觸和厭惡。如果大學(xué)生真的想加強(qiáng)鍛煉，養(yǎng)成終身鍛煉的好習(xí)慣，學(xué)校需要花更多的心思和耐心。

也有觀點(diǎn)認(rèn)為，僅僅依靠每周的體育課時(shí)間，大學(xué)生的健身時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。長(zhǎng)跑猝死的發(fā)生不僅與長(zhǎng)跑知識(shí)的缺乏有關(guān)，更重要的是日常體育鍛煉不到位?！芭懿酱蚩ā笨梢詭椭鷮W(xué)生養(yǎng)成良好的作息和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，為更好地完成畢業(yè)體檢項(xiàng)目奠定良好的基礎(chǔ)。

光明網(wǎng)評(píng)論：

少一些強(qiáng)制性，多一些自由探索

高校開(kāi)展校園跑步打卡、特色馬拉松等課外運(yùn)動(dòng)，最初的意圖當(dāng)然是為了學(xué)生的健康。一些醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出，對(duì)于18歲以上的成年人來(lái)說(shuō)，中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)應(yīng)該每周保持150分鐘；如果你想保持更強(qiáng)壯的身體，中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)可以適當(dāng)增加到每周300分鐘。很明顯，如果僅僅依靠每周有限的體育課時(shí)間，這種鍛煉金額是遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到的。通過(guò)適當(dāng)?shù)臋C(jī)制，將體育鍛煉融入到學(xué)生的校園日常生活中，無(wú)疑可以幫助學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

但是，面對(duì)學(xué)生“忽悠”課余跑項(xiàng)目的情況，學(xué)校也有必要思考一個(gè)問(wèn)題:為什么有些學(xué)生會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生抵觸和厭惡，甚至花錢(qián)代替跑步“有問(wèn)題”？最根本的原因恐怕是他們把課余跑步當(dāng)成了“頭疼”的目標(biāo)和負(fù)擔(dān)，而不是享受健康的生活方式。

之所以會(huì)這樣，是因?yàn)樵诖髮W(xué)里，運(yùn)動(dòng)往往會(huì)變成一項(xiàng)與學(xué)分和成績(jī)相關(guān)的強(qiáng)制運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生很難以輕松的心態(tài)感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

對(duì)此，大學(xué)不妨改變思維，為學(xué)生提供更多的體育場(chǎng)地和設(shè)備，讓他們充分選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)方式，而不是在升級(jí)系統(tǒng)、避免作弊上“嚴(yán)防死守”。就有氧運(yùn)動(dòng)而言，除了跑步，還有游泳、運(yùn)動(dòng)、騎自行車(chē)、跳蠅等形式。只有引導(dǎo)學(xué)生在多種嘗試中自由探索，才能找到真正適合自己、終身受益的運(yùn)動(dòng)方式。

近幾年來(lái)，一個(gè)值得注意的現(xiàn)象是，在許多短視頻平臺(tái)上，講解運(yùn)動(dòng)機(jī)制、營(yíng)養(yǎng)健康的知識(shí)內(nèi)容非常流行。許多年輕人對(duì)哪些食物是“熱炸彈”、什么有利于減脂增肌，自己的夢(mèng)想燃脂心率等內(nèi)容表現(xiàn)出濃厚的興趣。事實(shí)上，這些健康常識(shí)，也可以有機(jī)地嵌入到學(xué)校課程中。當(dāng)學(xué)生對(duì)人體的運(yùn)行機(jī)制有了更好的了解，知道自己為什么要運(yùn)動(dòng)時(shí)，也可以更積極、更科學(xué)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生多巴胺應(yīng)該是一件帶來(lái)快樂(lè)的事情，不應(yīng)該成為“能推就推”的任務(wù)。大學(xué)在開(kāi)展校外運(yùn)動(dòng)時(shí)，不妨少一些強(qiáng)制性，通過(guò)舉辦活動(dòng)和激勵(lì)機(jī)制來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，讓運(yùn)動(dòng)真正成為一種生活方式。

誠(chéng)實(shí)地跑步很重要

設(shè)置有趣、有材料的課程

引導(dǎo)學(xué)生自由探索

找出適合自己的運(yùn)動(dòng)方式

是提高學(xué)生主動(dòng)性的有效途徑！

本論文來(lái)源于河南共青團(tuán)、澎湃新聞、中國(guó)青年報(bào)、紹興文理體聯(lián)、沈陽(yáng)藥科大學(xué)體育美育部等。

原題：“騎自行車(chē)代跑，找人代跑？許多大學(xué)生被告知！

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