幾種常見(jiàn)的脂肪害怕的食物,吃對(duì)了可以消脂。
原創(chuàng) 喵醫(yī)生 貓醫(yī)生醫(yī)學(xué)科普










專(zhuān) 家 簡(jiǎn) 介

《丁香母親科學(xué)懷孕指南》作者谷傳玲,首都保健營(yíng)養(yǎng)食品協(xié)會(huì)理事,中國(guó)首批注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師,營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)碩士,被南方周末評(píng)為2022年勇敢的中國(guó)青年,專(zhuān)注于科普知識(shí),保護(hù)中國(guó)人的營(yíng)養(yǎng)和健康。專(zhuān)注于女性和兒童的營(yíng)養(yǎng),陪伴每個(gè)人吃健康和美麗。
參考文獻(xiàn):
[1]https://ods.od.nih.gov/factsheets/WeightLoss-DatosEnEspanol/
[2]王新, 王秋舉, 劉洪健,等. L-肉堿含量及食品測(cè)定方法的研究進(jìn)展?[J]. 食品工業(yè)技術(shù), 2021, 42(9):7.
[3]https://www.jstage.jst.go.jp/article/jnsv/62/3/62_141/_pdf
[4]Leyva-Soto, Aldo et al. “Daily Consumption of Chocolate Rich in Flavonoids Decreases Cellular Genotoxicity and Improves Biochemical Parameters of Lipid and Glucose Metabolism.” Molecules (Basel, Switzerland) vol. 23,9 2220. 1 Sep. 2018, doi:230922010.3390/molecules22220
閱讀原文
本文僅代表作者觀點(diǎn),版權(quán)歸原創(chuàng)者所有,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)?jiān)谖闹凶⒚鱽?lái)源及作者名字。
免責(zé)聲明:本文系轉(zhuǎn)載編輯文章,僅作分享之用。如分享內(nèi)容、圖片侵犯到您的版權(quán)或非授權(quán)發(fā)布,請(qǐng)及時(shí)與我們聯(lián)系進(jìn)行審核處理或刪除,您可以發(fā)送材料至郵箱:service@tojoy.com