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如今，許多年輕人喜歡喝咖啡。還有一句話叫“喝咖啡可以減肥，延緩衰老”。甚至很多人頭疼的時(shí)候都會(huì)喝一杯，以為是止痛的“神丹妙藥”。那么，用咖啡治療頭痛正確嗎？在這里，普陀區(qū)中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生侯陽(yáng)波帶來(lái)了科普解讀~

事實(shí)上，咖啡可以治療頭痛是一種錯(cuò)覺(jué)，無(wú)法根除。

年輕人常見(jiàn)的頭痛是偏頭痛，常表現(xiàn)為多偏頭痛、搏動(dòng)性頭痛，可持續(xù)24-72小時(shí)，嚴(yán)重伴有惡心、嘔吐、畏光、畏聲等。如果出現(xiàn)這種不良反應(yīng)，正確的做法是去醫(yī)院。

有人可能會(huì)問(wèn)，這是不是有點(diǎn)夸張？事實(shí)上，由于一些可能危及生命的疾病，初期表現(xiàn)也包括頭痛，如腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血等。

其次，那些經(jīng)常因?yàn)閴毫Υ?、睡眠?yán)重不足而頭疼的人，改善的關(guān)鍵是勞逸結(jié)合。長(zhǎng)時(shí)間喝太多咖啡或咖啡太濃，容易導(dǎo)致失眠、腸胃不適、心跳加快等。

對(duì)于頭疼的人，要適當(dāng)減少咖啡攝入，保證睡眠和生活規(guī)律，通過(guò)運(yùn)動(dòng)和聽(tīng)歌來(lái)緩解壓力，保持愉快的心情，才能真正幫助緩解疼痛。

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題目：“頭痛的時(shí)候喝杯咖啡，這樣做真的有用嗎？”

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