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“一個(gè)人結(jié)婚，全家借錢！”近日，一些地方政府針對(duì)農(nóng)村男女比例失衡、家庭婚姻困難等問題，提倡“零彩禮”降低婚姻成本，引發(fā)全網(wǎng)熱議。男人指責(zé)女人太物質(zhì)，女人認(rèn)為如果婚姻弊大于利，為什么還要委屈自己？從某種程度上說，“彩禮”代表了一種“補(bǔ)償機(jī)制”，可以適當(dāng)對(duì)沖婚姻風(fēng)險(xiǎn)，獲得心理平衡。

國家二級(jí)心理咨詢師王曉霆表示，現(xiàn)代看似習(xí)俗的“彩禮”現(xiàn)象背后，其實(shí)隱藏著男女對(duì)愛情和婚姻的認(rèn)知差異。雙方都期望通過婚姻得到自己想要的，“揚(yáng)長避短”成為主導(dǎo)思想。

“婚姻的本質(zhì)是愛和尊重。我們可能應(yīng)該專注于與伴侶的匹配程度，比如‘三觀’是否一致，興趣是否相似，是否有共同語言等。如果我們忽略了婚姻的本質(zhì)，每個(gè)人都害怕付出，害怕失去，只想獲得利益和保障，那么‘談戀愛’就會(huì)變成‘談生意’，婚姻也會(huì)變壞?！蓖鯐增f。

所以，想要幸福的婚姻，我們能做些什么呢？

王曉霆建議：愛人先愛自己，學(xué)會(huì)“自愛”是一切的前提，自愛的人無論身處何種狀態(tài)，都有快樂的能力。

(1)當(dāng)一個(gè)人不能真正愛自己的時(shí)候，有些傷害看似偶然，其實(shí)是必然的。自愛不是無限滿足自己的沖動(dòng)，也不是盲目陷入享樂主義，而是學(xué)會(huì)獨(dú)處，戒掉壞習(xí)慣，知道如何感知和安撫自己內(nèi)心的情緒，以提升自己，滋養(yǎng)自己。

(二)一個(gè)真正愛自己的人，精神非常豐富和強(qiáng)大。不會(huì)因?yàn)椴槐粣鄱械蛢r(jià)值感，也不會(huì)因?yàn)榈貌坏交蛘呤チ藙e人的愛而生氣。只有當(dāng)你有能力解決問題，擺脫困境時(shí)，你才會(huì)對(duì)結(jié)婚更有信心。

給不給“彩禮”，給多少“彩禮”，都是真誠的，沒有固定的標(biāo)準(zhǔn)。如果雙方都是同類，我相信協(xié)商總能達(dá)成共識(shí)。如果“彩禮”問題引發(fā)矛盾，為未來的婚姻生活埋下隱患，那么雙方不妨冷靜下來想一想:我們真的準(zhǔn)備好結(jié)婚了嗎？

(打開短片，內(nèi)容更加精彩)

記者 / 張雯婧

編輯 / 黃騫文

照片 / 網(wǎng)絡(luò)

視頻 / 張雯婧

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原題：“心理療愈小竅門”“彩禮”現(xiàn)象引起的思考”

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