孕產(chǎn)期抑郁癥作為孕產(chǎn)期女性常見的疾病，對(duì)身體的危害不容忽視。因此，有必要及時(shí)關(guān)注和了解孕產(chǎn)期抑郁癥，并在必要時(shí)尋求專業(yè)治療。近日，松江區(qū)精神衛(wèi)生中心精神科主任醫(yī)師經(jīng)常向東走進(jìn)“健康智能房”直播間，為孕產(chǎn)期婦女的心理健康提供科學(xué)指導(dǎo)。

經(jīng)常向東介紹，孕產(chǎn)期抑郁，又稱圍產(chǎn)期抑郁，是孕期、分娩后或流產(chǎn)后出現(xiàn)的抑郁癥狀，包括產(chǎn)前抑郁和產(chǎn)后抑郁。抑郁癥多發(fā)生在孕前三個(gè)月和孕后三個(gè)月，是孕期和產(chǎn)褥期常見的心理疾病之一。它的具體表現(xiàn)如下:

莫名其妙地感到沮喪。懷孕后，常常會(huì)莫名其妙地感到沮喪、不快樂、哭泣或發(fā)脾氣等。

缺乏興趣。以前喜歡的東西，現(xiàn)在不喜歡了，對(duì)什么都不感興趣。

其它伴隨的表現(xiàn)還有：容易疲勞、精力不集中、缺乏自信或自我評(píng)價(jià)低下，更嚴(yán)重的可能導(dǎo)致自殘和自殺。

經(jīng)常告訴東，懷孕和分娩期間的抑郁癥可能會(huì)導(dǎo)致妊娠劇烈嘔吐、流產(chǎn)或早產(chǎn)，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致自殘、自殺、傷害嬰兒或殺死嬰兒等惡性事件，也可能影響母乳喂養(yǎng)、母嬰關(guān)系以及與配偶和家人的關(guān)系。對(duì)胎兒或新生兒的負(fù)面影響可能包括胎兒生長(zhǎng)受限或出生體重較低、新生兒喂養(yǎng)困難、胃腸道疾病風(fēng)險(xiǎn)和住院風(fēng)險(xiǎn)增加、童年容易出現(xiàn)情緒、行為和心理問題。

所以，加強(qiáng)對(duì)孕產(chǎn)期抑郁癥的重視十分必要。建議孕產(chǎn)期婦女在早孕時(shí)選擇愛丁堡產(chǎn)后抑郁量表或PHQ9進(jìn)行篩查。對(duì)于孕產(chǎn)期患有抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)因素的孕婦，尤其是有抑郁癥史的孕婦，應(yīng)增加篩查頻率。心理療法是輕度-中度孕產(chǎn)期抑郁的首選。重度孕產(chǎn)期抑郁選擇藥物治療，結(jié)合心理治療，效果可能更好。SSRI類抗抑郁藥是用藥治療的首選。產(chǎn)科醫(yī)生和精神科醫(yī)生應(yīng)建立多學(xué)科診療團(tuán)隊(duì)，建立聯(lián)合會(huì)診和綠色轉(zhuǎn)診渠道，共同努力確定和規(guī)范孕產(chǎn)期抑郁癥的早期診斷和治療，確保孕婦的心理健康。

此外，配偶和親戚的關(guān)心和鼓勵(lì)有助于緩解孕期和分娩期的抑郁。合理的飲食、和諧的家庭環(huán)境等必要因素會(huì)對(duì)產(chǎn)婦的心理產(chǎn)生積極的影響。

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由松江區(qū)融媒體中心、區(qū)衛(wèi)生健康委、區(qū)愛衛(wèi)辦聯(lián)合主辦的《健康智慧屋》節(jié)目，每周一至周五中午11:00—12:00在松江廣播電視臺(tái)(FM100.9)和“上海松江”App直播。每個(gè)節(jié)目邀請(qǐng)松江區(qū)疾病預(yù)防控制中心、松江區(qū)中心醫(yī)院、松江區(qū)婦幼保健院、上海市第一人民醫(yī)院(南部)、松江區(qū)各大醫(yī)療機(jī)構(gòu)的專家，如上海市第五康復(fù)醫(yī)院、松江區(qū)方塔中醫(yī)醫(yī)院、松江區(qū)泗涇醫(yī)院、松江區(qū)精神衛(wèi)生中心、同濟(jì)大學(xué)附屬養(yǎng)志康復(fù)醫(yī)院等，接受市民咨詢。

如有任何健康相關(guān)問題，市民朋友歡迎在直播期間撥打服務(wù)熱線021-3352255，或下載“上海松江”App進(jìn)入“直播-可視化直播”觀看直播節(jié)目，參與留言、互動(dòng)。

文字：劉吁昱

圖片：網(wǎng)絡(luò)圖片

原標(biāo)題：“拒絕孕產(chǎn)期抑郁，讓孕媽媽健康“懷孕” | 健康智慧屋”

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