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早

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道

今日天氣

今日天氣多云轉(zhuǎn)陰天，偶爾會有分散性陣雨出現(xiàn)。氣溫處于27~34℃之間。偏東風(fēng)4～5級，陣風(fēng)可達(dá)6級，沿江沿海地區(qū)風(fēng)力為5級，陣風(fēng)6 - 7級。相對濕度在90% - 50%。人體感覺比較悶熱，仍需做好防暑降溫措施。

天氣指數(shù)

紫外線

中暑指數(shù)

花粉濃度

中等

注意防護(hù)

27~34℃

較易中暑

低

放心出行

火險指數(shù)

洗曬指數(shù)

戶外指數(shù)

易燃

加強(qiáng)防火

局部有雨

不太適宜

局部有雨

不太適宜

天氣趨勢

本周中后期到下周一，上海位于副熱帶高壓南部邊緣，主要受海上偏東氣流影響，天氣在晴天和陣雨之間頻繁切換。其中，周四夜間至周五白天受東風(fēng)波影響，會有一次較為明顯的降水過程。

氣溫總體維持在27~34℃，濕度較大，人體感覺不太舒適。下周二起，隨著副熱帶高壓加強(qiáng)對上海的控制，上海最高氣溫將再次突破35℃高溫線。請大家持續(xù)做好防暑降溫工作。

健康貼士

熱射病通俗來說就是重癥中暑。中暑是指人在高溫、高濕、低風(fēng)速環(huán)境中停留過久，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)機(jī)制出現(xiàn)障礙而引發(fā)的急性疾病，根據(jù)嚴(yán)重程度可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑。熱射病對身體的損害是全面的，其發(fā)展過程如下：

發(fā)病初期，患者會大量出汗；隨后逐漸停止出汗，體溫迅速升高；當(dāng)核心溫度超過40℃時，會出現(xiàn)嗜睡、驚厥、昏迷，面色潮紅、皮膚干熱、呼吸淺快、脈搏加快等癥狀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)休克、心肺等多器官功能衰竭，病情十分危急。簡單概括，該病的典型特征是：高熱、無汗、昏迷。

在高溫、高濕、低風(fēng)速環(huán)境下，一旦出現(xiàn)口渴、多汗、煩躁、全身乏力、頭暈頭痛、心慌、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)、體溫升高等癥狀，有可能是中暑，需及時就醫(yī)。

文字丨吳百欣

編輯丨吳百欣

視頻丨王子亮

制圖丨邱麗娜

資料丨市氣象局 生命時報

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原標(biāo)題：《悶熱！散裝雨水“神出鬼沒” | 天氣早知道》

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