暑假到了，孩子們對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情愈發(fā)高漲。除了常見(jiàn)的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，一些獨(dú)具特色的小眾運(yùn)動(dòng)在暑期備受青睞。這些富有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不僅能讓孩子們培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，還能讓他們?cè)趽]灑汗水、歡笑的過(guò)程中收獲成長(zhǎng)。

“再來(lái)一次，注意出拳！”在寶山的一家格斗訓(xùn)練館里，6歲的欣欣正在教練的指導(dǎo)下練習(xí)組合拳法。雖然她學(xué)習(xí)格斗才三個(gè)月，但出拳動(dòng)作干凈利落，眼神專注。在這個(gè)訓(xùn)練館，像欣欣這樣利用暑假參加格斗訓(xùn)練的孩子比平時(shí)多了近五成。

家長(zhǎng)羅女士說(shuō)：“孩子以前比較膽小，自從參加訓(xùn)練后，反應(yīng)力、爆發(fā)力和敏捷性都有了明顯提升，整個(gè)人變得陽(yáng)光自信了。現(xiàn)在每周都主動(dòng)要求來(lái)上課，說(shuō)要把教練教的‘勇敢秘籍’都學(xué)會(huì)?！?/p>

在訓(xùn)練館的另一側(cè)，初中生錚錚正在和教練進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練。這個(gè)暑假，他把訓(xùn)練頻率提高到了每周三次，在一次次的攻防轉(zhuǎn)換中磨練自己的技藝。學(xué)員錚錚表示：“格斗讓我體會(huì)到了真正的男子氣概！每次完成高難度動(dòng)作都特別有成就感。暑假的集中訓(xùn)練讓我的反應(yīng)速度和力量都有了突破?！?/p>

主教練介紹，格斗是一項(xiàng)競(jìng)技性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，包括拳擊、散打、泰拳、搏擊、綜合格斗等。格斗訓(xùn)練能全面提升青少年的反應(yīng)力、協(xié)調(diào)性和意志品質(zhì)。許多家長(zhǎng)反饋，暑期的系統(tǒng)訓(xùn)練，讓孩子不僅強(qiáng)身健體，面對(duì)困難時(shí)也更有韌性。

來(lái)到小輪車(chē)訓(xùn)練場(chǎng)地，3歲半的夏夏正騎著專用小輪車(chē)挑戰(zhàn)波浪賽道。雖然他個(gè)頭比車(chē)輛高不了多少，但已經(jīng)能完成基礎(chǔ)騰躍動(dòng)作。暑假期間，像夏夏這樣的低齡學(xué)員增加了三成左右。

夏夏開(kāi)心地展示自己的小輪車(chē)，說(shuō)：“我要像奧運(yùn)冠軍那樣酷！”夏夏的父親告訴記者：“孩子體質(zhì)明顯改善，以前一兩個(gè)月就要跑趟醫(yī)院，現(xiàn)在學(xué)了半年沒(méi)去過(guò)醫(yī)院，而且睡得好、吃得香?！?/p>

培訓(xùn)負(fù)責(zé)人表示，小輪車(chē)是一項(xiàng)極限運(yùn)動(dòng)，使用的是車(chē)輪直徑為20英寸的自行車(chē)。從1米高的波浪道到4米落差的街區(qū)賽道，這樣的進(jìn)階不僅是技術(shù)的提升，更是心理素質(zhì)的飛躍。受中國(guó)選手在小輪車(chē)項(xiàng)目奧運(yùn)奪冠的帶動(dòng)，今年暑期報(bào)名人數(shù)增長(zhǎng)了不少。

周軍說(shuō)：“暑期是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的黃金期。小輪車(chē)既有趣又有挑戰(zhàn)性，既能釋放孩子的活力，又能培養(yǎng)他們堅(jiān)持到底、挑戰(zhàn)自我的運(yùn)動(dòng)精神，也是課業(yè)之外難得的成長(zhǎng)課堂?！?/p>

這個(gè)夏天，越來(lái)越多的孩子在小眾運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上揮灑汗水，用一次次的突破詮釋著“運(yùn)動(dòng)讓暑假更精彩”的真諦。

原標(biāo)題：《暑假小眾運(yùn)動(dòng)掀起熱潮，興趣與成長(zhǎng)實(shí)現(xiàn)雙贏！》

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