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近期，社交平臺流傳“防曬口罩越戴越黑”的說法。其理由看似充分：盛夏用防曬口罩、“臉基尼”、防曬衣等把自己“全副武裝”，會使皮膚表面升溫至42℃這一熱應激溫度，提高黑色素細胞活性，導致皮膚被“熱黑”。而且，相關(guān)博主稱深色的防曬口罩、防曬衣等吸熱率更高，“熱黑”概率更大。

真的是這樣嗎？

被“熱黑”？恐怕先被“熱暈”

上海辟謠平臺向多位專業(yè)人士求證，均得知“防曬口罩越戴越黑”的說法不準確。上海某三甲醫(yī)院皮膚科醫(yī)生分析，該說法存在兩個漏洞。

其一，“42℃的熱應激導致黑色素細胞活性提高”的說法未提及對應的條件。瞬間、短暫的42℃不會使黑色素細胞活化，長時間處于該溫度才可能產(chǎn)生熱應激。但就人體而言，正常情況下，皮膚不會長時間保持42℃這樣的“高溫”。

人體有良好的體溫調(diào)節(jié)能力，平時測體溫主要測口腔、直腸等核心溫度，正常體溫約37℃，而皮膚表面溫度在33℃到35℃之間。若環(huán)境溫度升高，正常人會出汗，以此降低皮膚表面溫度。所以，即便在高溫天戴口罩，正常人的皮膚溫度也在35℃到36℃之間，達不到42℃。

該醫(yī)生補充道：“感覺熱，不一定是皮膚真的熱。若有人皮膚溫度達到42℃，更應擔心的不是他是否被熱黑，而是要盡快救治，因為他可能已嚴重中暑，喪失了體溫調(diào)節(jié)能力?！?/p>

其二，佩戴或穿著防曬服飾引起的環(huán)境升溫對皮膚造成的影響，遠小于紫外線對黑色素細胞的刺激。

雖然戴口罩、穿防曬衣等可能會讓人感覺更熱，但它們的防護作用是有目共睹的。在陽光直射下，使用防曬口罩、防曬衣乃至普通衣物進行防護，是必要且科學的做法。

當然，從舒適度考慮，消費者可選擇輕薄、透氣的產(chǎn)品。醫(yī)生建議：“舉個極端例子，大太陽下頂著快遞箱走路能起到很好的防曬效果，但快遞箱不透氣，很可能引發(fā)中暑。所以，消費者不妨選擇兼顧防曬且透氣的服飾?！?/p>

別把皮膚炎癥當“熱黑”

那么，為何有消費者曬出對比照片，稱自己真的因佩戴防曬口罩等被“熱黑”了呢？

中國科普作家協(xié)會會員、皮膚科主治醫(yī)師唐教清表示：“不一定是熱黑，也可能是防曬服飾本身不防曬、敏感肌爆發(fā)變暗沉、皮膚出現(xiàn)炎癥狀態(tài)等情況。”

“防曬服飾不防曬”較容易理解。大部分織物對紫外線有一定阻擋作用，但與有防曬功能的特殊面料相比，防曬效果有差距。若面料纖維松散，或服飾因過度拉伸使纖維間空隙變大，也會影響防曬效果。

面部和防曬面罩之間的摩擦、戴面罩帶來的捂熱、汗水難以蒸發(fā)的刺激，可能誘發(fā)敏感性皮膚的炎癥狀態(tài)。唐教清提醒：“若戴了防曬面罩后不僅臉變‘黑’，還又癢又痛，那可能不是曬黑，而是皮膚過度敏感出現(xiàn)了炎癥?！?/p>

此外，還要留意“紡織品接觸性皮炎”這一病證。這是穿著或接觸某種織物引發(fā)的皮膚病變，即織物過敏。過敏源頭可能是特定纖維，更常見的是紡織品中添加的物質(zhì)。

防曬服飾屬于功能性面料，不同生產(chǎn)企業(yè)采用的面料有差異，不排除部分防曬纖維引發(fā)特定人群皮膚過敏。另外，一些劣質(zhì)防曬服飾可能存在質(zhì)量問題，更容易引發(fā)皮膚炎癥。

總之，若覺得自己被“熱黑”了，不妨先看看是否出現(xiàn)了皮膚問題，或者防曬服飾本身有瑕疵。

防曬服飾真比普通服飾有用

另一個備受關(guān)注的話題是：防曬服飾真的比普通服飾更防曬嗎？以口罩為例，很多網(wǎng)友問：醫(yī)用外科口罩可以防曬嗎？

記者做了個簡單實驗：分別用紫外線燈隔著防曬口罩、醫(yī)用外科口罩、防曬衣、普通衣物，照射紫外線感應卡。結(jié)果顯示，防曬口罩和防曬衣的防曬效果明顯，紫外線感應卡基本沒變色；醫(yī)用外科口罩和普通衣物的防曬效果一般，紫外線感應卡顯著變色。

隔著防曬口罩使用紫外線燈照射紫外線感應卡，會發(fā)現(xiàn)卡片基本沒有變色。（作者 攝）

隔著醫(yī)用外科口罩使用紫外線燈照射紫外線感應卡，會發(fā)現(xiàn)卡片明顯變色。（作者 攝）

功能面料研發(fā)員肖鋒介紹：“從實驗可見，不同材質(zhì)的防曬效果確實有差異。防曬面料不是‘智商稅’，在生產(chǎn)過程中，通過在纖維上包裹防曬涂層、織入防曬纖維等，能比普通織物增加防曬效果，有效阻擋或吸收紫外線。在實際使用時，消費者還要注意服飾設(shè)計、舒適度和使用習慣?！?/p>

比如，有的消費者覺得醫(yī)用防護口罩防曬效果一般，想用N95口罩。但與防曬口罩相比，N95口罩不僅不夠透氣，而且覆蓋區(qū)域有限，不一定能滿足所有消費者的需求。而普通織物制作的口罩，或許透氣，但只能起到物理遮擋作用，防曬效果也不理想。

肖鋒表示，追求防曬效果的消費者，建議選擇“亮證”的防曬服飾。根據(jù)國家標準GB/T 18830 - 2009《紡織品 防紫外線性能的評定》，只有當衣服的UPF值（紫外線防護系數(shù)）大于40、UVA值（長波紫外線）的透過率小于5%時，才能稱為防紫外線產(chǎn)品，這兩個條件缺一不可。所以正規(guī)防曬服飾的產(chǎn)品標簽上會有GB/T 18830 - 2009這一標準號，以及“UPF 40+”或“UPF 50+”的標志。

購買防曬服飾看準標準和標簽。（作者 攝）

此外，防曬服飾有使用壽命。其面料中的防曬涂層或特殊纖維經(jīng)多次洗滌后會磨損、脫落，影響防曬效果。在潮濕環(huán)境中，防曬涂層和纖維的防曬效果也會降低。所以，不建議經(jīng)常洗滌防曬衣物；洗滌時也不要用力搓、刷，以免破壞防曬纖維，降低防曬性能。

微信編輯：何夕

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原標題：《防曬口罩越戴越容易變黑？上海三甲醫(yī)院皮膚科醫(yī)生揭露真相》

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