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吃多增重后的飲食復(fù)盤與財(cái)富自由感悟

08-10 06:27

哎呀,又吃多了,真想打自己嘴!

以下文章來源于豬眼看天下 ,作者王豬豬

王豬豬 豬眼看天下 2025 年 08 月 08 日 00:00 上海

今早一起床稱體重,發(fā)現(xiàn)比前一天同一時(shí)段整整重了一公斤,也就是兩市斤!

這怎么能忍!

冷靜下來后,我開始回顧昨天一天都吃了啥。

昨天一共吃了兩頓正餐和一頓加餐。

第一頓正餐是在 11 點(diǎn)。

之前我說想吃只好吃的雞,太難找了,不過把雞換成羊就容易多了。光是我臺(tái)附近好吃的羊館子就有十幾家,還分三個(gè)流派:本土非遺派、外來中原派、外來西北派。

中原派有山東單縣羊肉湯和河南羊肉燴面。

西北派有西安羊肉泡饃、新疆烤羊肉串、寧夏手抓羊肉。

昨天我去了一家西北寧夏派的館子。

我騎小黃車去的,單程八分鐘半,我以為路近就沒做防曬,結(jié)果我那細(xì)皮嫩肉的小胳膊小腿,火辣辣地疼……

下次可不敢了!

三兩羊肉 35 元,蘿卜 9 元。

湯太油,我沒怎么喝。

蘸料有四種:干辣椒面、油潑辣子、辣椒醬、蒜泥醬油。不過我覺得直接吃也行,湯里放鹽了,有味道,不淡。

關(guān)鍵是羊的品質(zhì)好。

羊好勝過一切。

就像我寫作文愛用大白話一樣。

吃完后又騎八分鐘半回來,正好趕上我臺(tái)食堂開飯,花兩塊錢買了一碗綠豆湯,一口氣就喝完了。

加餐是在 16 點(diǎn)。

吃了個(gè)食堂自制的鮮肉月餅,四塊五毛錢。

我可太喜歡這東西了,但它不太健康。

第二頓正餐是在 19 點(diǎn)。

本來晚飯正常吃就行,結(jié)果臨時(shí)有個(gè)朋友來我臺(tái)附近辦事,路過這兒,我就熱情邀請(qǐng)他參觀我臺(tái),還一起吃晚餐。

他六點(diǎn)到的,我們鄉(xiāng)下人開飯?jiān)缡诊堃苍?,食堂啥都沒了,我說那就出去吃吧!

我們邊看邊玩,走到有小飯館的地方,吃上飯就到這個(gè)點(diǎn)了。

隨便找了個(gè)蘭州拉面館,點(diǎn)了一份土豆牛肉蓋澆飯、一份蔥爆羊肉拌面,還來了兩份店家自制酸奶。

這酸奶跟我在蘭州和西寧吃的挺像,醇厚、絲滑、綿密、香甜,不用說,肯定是加倍奶油加倍糖。

吃完后又到隔壁來了一碗海南清補(bǔ)涼。

朋友說沒見識(shí)過,我就好為人師地說,這可是寶島之寶,走過路過別錯(cuò)過,一定要嘗嘗。

啥是清補(bǔ)涼呢?

又清爽又滋補(bǔ)又涼快。

其實(shí)就是紅豆綠豆各種豆,加上西瓜哈密瓜各種瓜,再和椰汁西米露的組合。

一份 22 元。

二十年前我第一次去海南,街頭賣這玩意兒才 3 塊錢。那時(shí)候一份海南雞飯 9 塊錢,一只現(xiàn)開的椰子 2 元。

我在春園大排檔買菜做菜,兩只螃蟹、三只鮑魚、一只海膽、若干貝殼,還有青菜雞蛋,大吃大喝一頓才花 48 元。

那時(shí)候我聽說當(dāng)記者每月四千工資兩千外快。

現(xiàn)在我每月四千九。

我說這些不是哭窮,就是記錄一下,記錄歷史,今天的新聞就是明天的歷史。

咱這工作意義重大,可自豪了!

反正我現(xiàn)在不覺得自己差錢,我覺得自己到了財(cái)富自由境界。

我有想吃但買不起的東西嗎?

沒有。

我所有想吃不能吃的東西,都是因?yàn)槲遗?,不是因?yàn)槲腋F!

我不窮!

啥叫財(cái)富自由?多少算財(cái)富自由?

沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),全看個(gè)人內(nèi)心。

只要能力大于欲望,你就自由了;反之,你就是欲望的奴隸。

我基本沒什么物質(zhì)欲望。

曾經(jīng),我有很多精神上的欲望,所以不開心;后來想通了,不要那些欲望了,我又開心了。

幸福,就這么簡(jiǎn)單。

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