吃多增重后的飲食復盤與財富自由感悟
哎呀,又吃多了,真想打自己嘴!
以下文章來源于豬眼看天下 ,作者王豬豬
王豬豬 豬眼看天下 2025 年 08 月 08 日 00:00 上海
今早一起床稱體重,發(fā)現(xiàn)比前一天同一時段整整重了一公斤,也就是兩市斤!
這怎么能忍!
冷靜下來后,我開始回顧昨天一天都吃了啥。
昨天一共吃了兩頓正餐和一頓加餐。
第一頓正餐是在 11 點。
之前我說想吃只好吃的雞,太難找了,不過把雞換成羊就容易多了。光是我臺附近好吃的羊館子就有十幾家,還分三個流派:本土非遺派、外來中原派、外來西北派。
中原派有山東單縣羊肉湯和河南羊肉燴面。
西北派有西安羊肉泡饃、新疆烤羊肉串、寧夏手抓羊肉。
昨天我去了一家西北寧夏派的館子。
我騎小黃車去的,單程八分鐘半,我以為路近就沒做防曬,結果我那細皮嫩肉的小胳膊小腿,火辣辣地疼……
下次可不敢了!

三兩羊肉 35 元,蘿卜 9 元。
湯太油,我沒怎么喝。
蘸料有四種:干辣椒面、油潑辣子、辣椒醬、蒜泥醬油。不過我覺得直接吃也行,湯里放鹽了,有味道,不淡。
關鍵是羊的品質好。
羊好勝過一切。
就像我寫作文愛用大白話一樣。
吃完后又騎八分鐘半回來,正好趕上我臺食堂開飯,花兩塊錢買了一碗綠豆湯,一口氣就喝完了。
加餐是在 16 點。
吃了個食堂自制的鮮肉月餅,四塊五毛錢。
我可太喜歡這東西了,但它不太健康。
第二頓正餐是在 19 點。
本來晚飯正常吃就行,結果臨時有個朋友來我臺附近辦事,路過這兒,我就熱情邀請他參觀我臺,還一起吃晚餐。
他六點到的,我們鄉(xiāng)下人開飯早收飯也早,食堂啥都沒了,我說那就出去吃吧!
我們邊看邊玩,走到有小飯館的地方,吃上飯就到這個點了。
隨便找了個蘭州拉面館,點了一份土豆牛肉蓋澆飯、一份蔥爆羊肉拌面,還來了兩份店家自制酸奶。
這酸奶跟我在蘭州和西寧吃的挺像,醇厚、絲滑、綿密、香甜,不用說,肯定是加倍奶油加倍糖。



吃完后又到隔壁來了一碗海南清補涼。
朋友說沒見識過,我就好為人師地說,這可是寶島之寶,走過路過別錯過,一定要嘗嘗。
啥是清補涼呢?
又清爽又滋補又涼快。
其實就是紅豆綠豆各種豆,加上西瓜哈密瓜各種瓜,再和椰汁西米露的組合。
一份 22 元。
二十年前我第一次去海南,街頭賣這玩意兒才 3 塊錢。那時候一份海南雞飯 9 塊錢,一只現(xiàn)開的椰子 2 元。
我在春園大排檔買菜做菜,兩只螃蟹、三只鮑魚、一只海膽、若干貝殼,還有青菜雞蛋,大吃大喝一頓才花 48 元。
那時候我聽說當記者每月四千工資兩千外快。
現(xiàn)在我每月四千九。
我說這些不是哭窮,就是記錄一下,記錄歷史,今天的新聞就是明天的歷史。
咱這工作意義重大,可自豪了!
反正我現(xiàn)在不覺得自己差錢,我覺得自己到了財富自由境界。
我有想吃但買不起的東西嗎?
沒有。
我所有想吃不能吃的東西,都是因為我胖,不是因為我窮!
我不窮!
啥叫財富自由?多少算財富自由?
沒有統(tǒng)一標準,全看個人內心。
只要能力大于欲望,你就自由了;反之,你就是欲望的奴隸。
我基本沒什么物質欲望。
曾經,我有很多精神上的欲望,所以不開心;后來想通了,不要那些欲望了,我又開心了。
幸福,就這么簡單。

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