進(jìn)入秋季，各類養(yǎng)生項(xiàng)目逐漸流行起來。不過要注意，養(yǎng)生方法若使用不當(dāng)，可能會引發(fā)意外。

據(jù)電視臺報道，有一位女子在護(hù)理店做完艾灸項(xiàng)目后，身體不適不僅沒有得到緩解，肚子上還被燙出了水泡。

事后，女子去了兩家醫(yī)院就診，均被診斷為二度燙傷。

艾灸既是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的治病方式，也是很多人居家養(yǎng)生的手段。但如果在艾灸過程中處理不當(dāng)，很可能會“引火上身”，給自己帶來傷害。

有一位女子在家自行艾灸，導(dǎo)致身體低溫燙傷。由于沒有及時就醫(yī)，創(chuàng)面兩個多月都未愈合，還造成了感染。

艾灸養(yǎng)生，雖然是古老的養(yǎng)生方法，但如果使用不當(dāng)，帶來的安全隱患會大于養(yǎng)生效果。下面這些艾灸安全“秘籍”，請查收。

01 用艾需謹(jǐn)慎

艾草柱富含植物纖維，使用時處于陰燃狀態(tài)。如果直接用水澆滅艾草柱，表面看似熄滅了，實(shí)際上它仍處于陰燃狀態(tài)，可能二次復(fù)燃。想了解用過的艾條如何正確熄滅，可戳下面的視頻。

，時長03:05

02 正確進(jìn)行艾灸

養(yǎng)生也要注意消防安全，那么怎樣艾灸最安全呢？一起來學(xué)習(xí)。（點(diǎn)擊查看詳情?）

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03 被艾灸燙傷怎么辦

若在艾灸過程中不慎被燙傷，要記住以下“燙傷急救五字訣”。（點(diǎn)擊查看詳情?）

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監(jiān)制|王曉濤 審核|郭晨光

責(zé)編|桑麗娟 校對|李 震

編輯|彭映學(xué) 來源|中國消防

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原標(biāo)題：《艾灸前必看》

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