8月25日消息，據(jù)媒體報(bào)道，上海交通大學(xué)附屬第九人民醫(yī)院卒中救治專家李軼在抖音上自曝“我今年45歲，天天治療腦梗，最后自己也得了腦?！?。

李醫(yī)生曬出的磁共振報(bào)告顯示，他確診“雙側(cè)額葉及放射冠區(qū)腔隙性梗塞灶”，也就是“腔?！?，這屬于腦梗死的一種，目前無癥狀，不需要治療。

醫(yī)生介紹，腦梗的高危因素主要包括高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、血管狹窄、抽煙喝酒、肥胖、過勞等。李醫(yī)生與網(wǎng)友互動(dòng)時(shí)表示，他主要是因?yàn)檫^勞熬夜。

資料顯示，腦梗屬于腦卒中（俗稱腦中風(fēng)）的一種，腦卒中包括兩種，一種是由血管堵塞引起，也就是腦梗死，稱為缺血性腦卒中，另一種是血管破裂所導(dǎo)致，稱為出血性腦卒中。

腦梗是腦血管因?yàn)槿毖毖醵斐赡X組織的壞死，與高血壓病、糖尿病等多種疾病以及不良生活習(xí)慣有關(guān)，一般可以從飲食、運(yùn)動(dòng)、心理預(yù)防、疾病篩查等方面來進(jìn)行預(yù)防。

1、飲食習(xí)慣調(diào)整：腦梗死一定程度上與長(zhǎng)期不良飲食習(xí)慣有較大關(guān)系，日常應(yīng)以低鹽、低油、低脂、低糖食物為主，有利于降低高血壓、高血脂、高血糖等疾病的發(fā)生率，從而起到預(yù)防腦梗死的作用。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：肥胖也是誘發(fā)腦梗死的因素之一，因此在調(diào)整飲食習(xí)慣、控制進(jìn)食量的前提下，還應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

3、定期體檢：建議定期進(jìn)行體檢，可以6 - 12個(gè)月檢查一次，如果發(fā)現(xiàn)異常情況，可以盡早進(jìn)行處理。

4、治療高血壓：如果本身患有高血壓，會(huì)增加腦梗死出現(xiàn)的概率，需要遵醫(yī)囑服用相關(guān)藥物控制血壓。

5、治療糖尿?。喝绻颊弑旧砭痛嬖谔悄虿?，出現(xiàn)腦梗死的可能性比較大，此時(shí)需要到醫(yī)院積極治療糖尿病，從而起到預(yù)防腦梗死發(fā)生的作用。

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