您是否好奇，西雙版納的早晨究竟是什么味道的呢？

是撒撇米線那獨(dú)特的酸辣滋味？

是普洱茶回甘帶來的美妙體驗(yàn)？

是雨林徒步時彌漫的清新香氣？

亦或是云海日出所蘊(yùn)含的鮮甜之感？

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在西雙版納，早晨可不只是一天的開始，更是一場為期24小時治愈之旅的開端。接下來，讓我們一同去感受。

5:00AM的浪漫時刻，您可以在基諾山云海日出的美景中，悠閑地喝上一杯咖啡。

7:00AM，煙火氣息襲來，用一碗勐混撒撇米線喚醒您的味蕾。

9:00AM，充滿野趣，去徒步十二古茶山，親手采摘古樹茶。

今天，小編為大家推薦幾個西雙版納晨間主題玩法，讓您的清晨充滿高光時刻。

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清香早練，開啟綠色能量場。

迎著熹微晨光，您可以沿著瀾滄江畔步行道晨跑，也可以打一套八段錦。濕潤的江風(fēng)裹挾著草木清香，輕輕漫過鼻尖，在一呼一吸之間，清除積攢了一整夜的倦怠。

在大渡崗萬畝茶園間悠閑騎行，車輪碾過露水浸潤的彩虹步道，萬畝“茶?！币槐倘f頃，茶香與薄霧交織成天然的香氛。說不定還能偶遇采茶人指尖翻飛，將一芽兩葉的晨光收進(jìn)竹簍。

在基諾山鄉(xiāng)“熱帶雨林健身房”中徒步，穿越高大的絞殺榕，觸摸樹皮上斑駁的苔痕，跟著向?qū)W(xué)幾句基諾語，隨著藤蔓編織的秋千蕩向山谷，讓雨林記住此刻的心跳。

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在西雙版納，運(yùn)動并非苦行，而是與山川、江河、草木的一場對話。

各色早食，帶來舌尖上的儀式感。

勐混撒撇米線，這道用?？嗄c熬制的“黑暗料理”，卻是許多人戒不掉的美味。入口酸苦辣的湯汁，尾調(diào)卻泛起回甘。攤主大姐還會熱心解鎖“吃撒撇要配烤牛皮”的隱藏吃法，最終各種滋味在口腔交融，讓人上癮。

大勐龍傣族手工臭米線，蘊(yùn)含著一口入魂的“臭香”哲學(xué)。別被名字嚇退，這口米線臭得坦蕩，香得囂張，像極了西雙版納的熱烈。

在曼龍勒的古樹林下，左手拿著青苔糯米飯，右手拿著烤雞腿，再穿上一身傣裝，在晨霧中的集市里，盡情拍一組《舌尖上的西雙版納》，很出片哦。

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在西雙版納，美食是一場味覺的奇妙探險，每一口都藏著熱帶雨林的浪漫。

甜蜜早市，感受人間煙火與萬物共生。

趕擺，是了解一個地方最好的方式。在西雙版納的各農(nóng)集貿(mào)市場里，多巴胺配色的新鮮果蔬琳瑯滿目，大自然的饋贈如此豐富美好。人群熙熙攘攘，叫賣聲此起彼伏。芭蕉葉包裹著各類燒烤，環(huán)保又自帶熱帶風(fēng)情，撕開時“呲啦”一聲，儀式感拉滿。

各鄉(xiāng)鎮(zhèn)周末的趕擺場上，野生蜂蜜、雨林菌子、酸螞蟻蛋，竹簍里堆滿的芭蕉花，甚至還帶著晨露，濃濃的市井氣息，是無數(shù)人向往的“慢生活”。

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在西雙版納，早市的人間煙火，不過是與萬物共生的體現(xiàn)。

早學(xué)，在文化秘境中重啟感官。

清晨的薄霧還未散去，去曼遠(yuǎn)村體驗(yàn)非遺“傣族慢輪制陶”。指尖揉捏千年未變的紅土，木輪緩緩旋轉(zhuǎn)，土坯逐漸成為自己想要的樣子。當(dāng)它們在火塘中完成“浴火重生”，親手捏制的黎明之禮就新鮮出爐了。

晨霧漫過山坡，南糯山的茶樹還沾著露水，爬上半坡老寨，看茶芽緩慢舒展，指尖掐下最鮮嫩的芽葉，親手炒制一餅“黎明茶”。在火塘邊烤一塊糯米粑粑，茶香與米香交織，一口茶一口粑粑，沉浸式體驗(yàn)茶山人的晨間生活。

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今晨，在西雙版納當(dāng)了一回雨林的造物主，用千年非遺喚醒黎明。

早游，在晨光畫卷中邂逅自然奇跡。

當(dāng)凌晨的星光還未褪去，沿著盤山公路向基諾山進(jìn)發(fā)，山風(fēng)裹著草木氣息撲面而來。抵達(dá)銀廠上寨時，天際已泛起淡淡的橘粉。隨著第一縷陽光刺破云層，翻滾的云海瞬間被染成金紅色，時光仿佛被按下了慢放鍵，每一秒都充滿治愈的力量。

清晨的飄海鳥塘，早已是鳥兒的歡樂天地。帶著相機(jī)和望遠(yuǎn)鏡，悄悄走進(jìn)觀鳥棚，不驚擾這群“雨林精靈”，向?qū)p聲介紹每種鳥兒的習(xí)性，幫您捕捉它們靈動的瞬間，隨手一拍都是能刷爆朋友圈的自然大片。

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在西雙版納，早游不是匆忙的打卡趕路，而是靜下心來與自然對話，在晨光與景致的交融中，遇見純粹的美好。

如果您被這條推文吸引，那就@您的旅行搭子，一起來解鎖西雙版納的晨間治愈力。

撰文：林蔚、羅曉佳

配圖為資料圖，來源于：楊斌、汪濤、劉斌、羅珈羽、巖罕叫、張楠、陳超、魯鵬、楊佳杰、飄海、云南網(wǎng)、西雙版納先鋒、景洪發(fā)布、勐海發(fā)布、勐臘發(fā)布、勐海縣文化和旅游局

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原標(biāo)題：《西雙版納的早晨，是什么味道的？》

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