中秋國慶假期已到最后一天，不少朋友踏上了返莞行程。當前正值蚊媒傳染病高發(fā)季節(jié)，東莞市疾控中心（東莞市衛(wèi)監(jiān)所）提醒您，返程途中及回家后，要特別注意防范基孔肯雅熱、登革熱等“兩熱”蚊媒傳染病，做好健康防護，平安健康返莞！

以下是不同階段的防護建議：

返程前

1. 檢查衣物和背包：蚊蟲或蟲卵可能“潛伏”在行李中，回家前請仔細清理，返莞后及時清洗所有穿過的衣物。

2. 備好防蚊用品：準備含避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁等有效成分的驅(qū)蚊劑（10%避蚊胺有效約4 - 6小時，20%派卡瑞丁可達8小時）；攜帶淺色長袖衣褲（深色衣物更易吸引蚊蟲）。

返程中

1. 避開蚊蟲活躍時段：伊蚊多在清晨7—9時和傍晚16—19時出沒，盡量減少在樹蔭、草叢、水池邊逗留。

2. 正確使用驅(qū)蚊劑：噴涂于頭、四肢等裸露皮膚，室外每2 - 4小時補涂一次，出汗或游泳后及時補涂。

3. 穿著防護衣物：穿淺色、寬松的長袖長褲，扎緊袖口和褲腳，防止蚊蟲侵入。

返莞后

1. 早就醫(yī)、莫硬扛：一旦出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、關(guān)節(jié)疼痛等任一癥狀，不要因為假期或怕麻煩而“硬扛”，務必盡快前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。就診時應主動告知醫(yī)生發(fā)病前2周內(nèi)的旅居史，配合醫(yī)生進行相關(guān)檢查、治療及管理。

2. 徹底清潔家居環(huán)境：返程后要及時清除家中各類積水，翻盆倒罐。定期為水養(yǎng)植物換水清洗（至少每3 - 5天一次），避免蚊蟲孳生。

3. 繼續(xù)做好家庭防蚊：室內(nèi)可使用蚊香、電蚊香液，安裝紗門、紗窗和蚊帳。使用殺蟲氣霧劑時，應對準門后、窗簾后、床底下等蚊子藏身處噴灑。

早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療至關(guān)重要！如有相關(guān)癥狀，特別是有近期外出史的人員，請立即就醫(yī)并主動告知旅居史！疫情防控，人人有責，請大家從自身做起，清除居家及周邊環(huán)境的積水，杜絕蚊蟲孳生。

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