在金秋送爽、丹桂飄香的美好時節(jié)，第十四屆“黃浦科學健身”門球交流活動順利舉辦。作為黃浦區(qū)老年人體育協(xié)會精心打造的傳統(tǒng)體育IP賽事，此次活動吸引了全市14個區(qū)32支隊伍近300名老年運動員積極參與，它不僅是一場體育賽事，更是傳遞科學健身理念、連接社區(qū)文化情感的重要橋梁。門球運動對于老年群體來說，就像是“量身定制的健康伙伴”。它不需要劇烈奔跑，在揮桿、瞄準、擊球的過程中，能鍛煉手部協(xié)調性和身體平衡感，有效延緩肢體機能衰退。而且每一次戰(zhàn)術討論、每一輪團隊配合，既能活躍大腦思維，又能讓老人們在協(xié)作中收獲友誼，排解孤獨。因此，門球成了很多老年人生活中的最愛。不少參賽選手提前一周就開始調整狀態(tài)，有的還自發(fā)組織賽前訓練，只為在賽場上展現(xiàn)出最好的自己。比賽現(xiàn)場熱鬧又溫馨。32支隊伍分成8個小組進行小組賽，小組第一名晉級附加淘汰賽，向著前八名的目標發(fā)起沖擊。綠茵場上，老年運動員們精神飽滿，手持球桿專注瞄準，每一次精準擊球都會引來場邊隊友的歡呼。遇到戰(zhàn)術分歧時，大家圍坐在一起輕聲討論，臉上滿是享受運動的從容。場邊的休息區(qū)也十分熱鬧，選手們互相遞水、交流比賽心得，甚至不同隊伍的老伙伴還約定“賽后一起去喝杯茶”。這份在競技中傳遞的友愛與快樂，讓整個活動充滿了體育活力，更洋溢著溫暖的人情味。

記者 / 邵林峰 瞿煌俊

編輯 / 黃騫文

圖片 / 邵林峰 瞿煌俊

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