二、防護(hù)篇

（一）家庭防護(hù)

健康監(jiān)測(cè)

主動(dòng)開(kāi)展自我健康監(jiān)測(cè)，每天早、晚各進(jìn)行一次體溫測(cè)量和自我觀察是否出現(xiàn)臨床癥狀。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、腹瀉、嗅味覺(jué)減退等癥狀時(shí)，可聯(lián)系社區(qū)醫(yī)生，在其指導(dǎo)下自行服用對(duì)癥治療藥物，也可對(duì)照藥物說(shuō)明書(shū)自行服藥。如果癥狀持續(xù)加重，可向社區(qū)工作人員報(bào)告，或自行或撥打120急救電話，轉(zhuǎn)至醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

若需要去醫(yī)院就診， 一定要直接去發(fā)熱門診，不乘坐公共交通工具，避免出現(xiàn)交叉感染。就診時(shí)佩戴N95口罩，主動(dòng)告知醫(yī)務(wù)人員近期是否到過(guò)有疫情的地區(qū)，是否與發(fā)熱、咳嗽的人有過(guò)近距離接觸，便于醫(yī)務(wù)人員準(zhǔn)確確定病情，采取適宜的措施。

聯(lián)系不到社區(qū)時(shí)，用好12345市民熱線。也可通過(guò)12345網(wǎng)站、APP、 微信小程序等渠道提交。

防止病毒傳播

保持居家通風(fēng)，每天2-3次，每次至少30分鐘，開(kāi)窗通風(fēng)或通過(guò)排氣扇等加強(qiáng)室內(nèi)空氣流動(dòng)，做好消毒。

（1）餐（飲）具消毒。清除食物殘?jiān)螅蠓邢?0分鐘，或使用有效氯500mg/L的含氯消毒劑（可用84消毒液配置）浸泡30分鐘后，再用清水洗凈。

（2）隨時(shí)開(kāi)展手消毒。可選用速干手消毒劑，或直接用75%酒精（醫(yī)用酒精）進(jìn)行擦拭消毒；醇類過(guò)敏者，可選擇季銨鹽類（如洗必泰、新潔爾滅等）等有效的非醇類手消毒劑。手部有肉眼可見(jiàn)污染物時(shí)，應(yīng)先洗手，再按照上述方法消毒。

（3）糞便消毒。居家管理者如使用坐便器，可在每次排便后沖水前，向便器內(nèi)投入20000mg/L的含氯消毒劑1L，蓋蓋作用2小時(shí)后沖水排放。農(nóng)村旱廁消毒時(shí)，旱廁內(nèi)泥土或木板等地面可采用有效2000mg/L的含氯消毒劑溶液噴灑消毒，噴藥量200 ~ 300mL/m。糞坑內(nèi)糞便可用漂白粉或生石灰覆蓋。

（4）衛(wèi)生間消毒。衛(wèi)生間可每天消毒一次。 便池及周邊可用2000mg/L的含氯消毒液擦拭或拖拭消毒，作用30分鐘后清水擦凈。廁所門把手、水龍頭等手經(jīng)常接觸的部位，可用500mg/L的含氯消毒液或其他可用于表面消毒的消毒劑擦拭消毒，作用30分鐘后清水擦凈。垃圾消毒，用含有效氯1000mg/L的含氯消毒液或75%酒精噴灑消毒至完全濕潤(rùn)消毒。

（5）污染物及被污染物品的消毒。被居家管理者嘔吐物、分泌物等污染的物品用1000mg/L含氯消毒液、75%酒精或其他可用于表面消毒的消毒劑擦拭消毒，作用30分鐘后清水擦凈。大量污染物時(shí)，應(yīng)當(dāng)使用一次性吸水材料（干毛巾或布片等）完全覆蓋后用足量的5000mg/L含氯消毒劑澆在吸水材料上，作用30分鐘以上，小心清除干凈。再用1000mg/L含氯消毒劑擦(拖)被污染表面及其周圍2米。處理污染物應(yīng)當(dāng)帶手套與口罩，處理完畢后盡量沐浴、更換衣服。

（6）快遞外賣消毒。通過(guò)無(wú)接觸方式收取快遞，戴好口罩和手套，盡量完成外部噴灑消毒、戶外拆包裝。拆下的內(nèi)外包裝物及時(shí)丟棄。拆完后對(duì)接觸臺(tái)面和手部進(jìn)行消毒。收取和拆包的過(guò)程中避免用手觸摸眼、口、鼻。

（二）企業(yè)防護(hù)

（1）地下車庫(kù)

用手觸摸按鈕、取卡器等之后應(yīng)做好手衛(wèi)生。

（2）自動(dòng)扶梯、廂式電梯

等候及乘坐電梯時(shí)，應(yīng)全程規(guī)范佩戴口罩，不隨意交談、喝水、吃東西和隨地吐痰；如果人多則錯(cuò)峰乘梯；低樓層建議走樓梯；盡量避免用手直接觸摸按鈕等，觸摸后做好手衛(wèi)生。

（3）衛(wèi)生間

如廁后做好手衛(wèi)生，使用洗手液/手消毒劑清潔雙手。手衛(wèi)生前不觸碰口、眼、鼻；如廁后，盡快離開(kāi)，不交談、不吸煙。

（4）會(huì)議室

參加會(huì)議前，應(yīng)注意提前將會(huì)議室通風(fēng)換氣；可視情況對(duì)桌（臺(tái)）面、門把手等公用物品和部位進(jìn)行擦拭或預(yù)防性消毒。

（5）茶水間、員工食堂

就（?。┎颓啊⒌顾?、沏茶等之前應(yīng)先洗手，人員間應(yīng)保持距離；可打包飯菜、端走茶水，帶回就餐、飲用。

（6）健身房、員工休息室等配套設(shè)施

避開(kāi)人員高峰期使用，接觸健身器械、公共設(shè)施前、后做好手衛(wèi)生。

（7）ATM機(jī)、自動(dòng)售貨機(jī)、智能快遞柜、儲(chǔ)物柜等

收取現(xiàn)金、貨物、快遞等物品后，應(yīng)做物體表面消毒、隨后不忘做好手衛(wèi)生；

（8）服務(wù)臺(tái)、前臺(tái)

在等候區(qū)、排隊(duì)區(qū)時(shí)，人員之間保持距離，減少人員聚集。

圖示：七步洗手法

（三）其他公共場(chǎng)所

進(jìn)入公共場(chǎng)所、乘坐公共交通工具、進(jìn)入電梯和地下車庫(kù)等密閉場(chǎng)所時(shí)，要做到規(guī)范佩戴口罩，保持社交距離。乘坐公交、地鐵等公共交通時(shí)，如何做好個(gè)人防護(hù)？

（1）出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、干咳等癥狀的人員，應(yīng)避免乘坐公共交通工具；

（2）合理安排時(shí)間和路徑，盡量避開(kāi)乘車高峰，保持安全距離，有序上下、不擁擠；

（3）全程規(guī)范佩戴口罩，同時(shí)確保遮蓋口鼻和下巴，并壓實(shí)鼻夾，打噴嚏、咳嗽時(shí)不要摘下口罩；

（4）乘車時(shí)減少與他人交談，不喝水、不進(jìn)食,盡量保持安全距離；

（5）盡可能減少手接觸座位、扶手、車門、扶桿等公共設(shè)施。避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻，到達(dá)目的地后及時(shí)洗手、消毒。

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