健康監(jiān)測

主動開展自我健康監(jiān)測，每天早、晚各進(jìn)行一次體溫測量和自我觀察是否出現(xiàn)臨床癥狀。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、腹瀉、嗅味覺減退等癥狀時，可聯(lián)系社區(qū)醫(yī)生，在其指導(dǎo)下自行服用對癥治療藥物，也可對照藥物說明書自行服藥。如果癥狀持續(xù)加重，可向社區(qū)工作人員報告，或自行或撥打120急救電話，轉(zhuǎn)至醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

若需要去醫(yī)院就診， 一定要直接去發(fā)熱門診，不乘坐公共交通工具，避免出現(xiàn)交叉感染。就診時佩戴N95口罩，主動告知醫(yī)務(wù)人員近期是否到過有疫情的地區(qū)，是否與發(fā)熱、咳嗽的人有過近距離接觸，便于醫(yī)務(wù)人員準(zhǔn)確確定病情，采取適宜的措施。

聯(lián)系不到社區(qū)時，用好12345市民熱線。也可通過12345網(wǎng)站、APP、 微信小程序等渠道提交。

防止病毒傳播

保持居家通風(fēng)，每天2-3次，每次至少30分鐘，開窗通風(fēng)或通過排氣扇等加強(qiáng)室內(nèi)空氣流動，做好消毒。

（1）餐（飲）具消毒。清除食物殘渣后，煮沸消毒30分鐘，或使用有效氯500mg/L的含氯消毒劑（可用84消毒液配置）浸泡30分鐘后，再用清水洗凈。

（2）隨時開展手消毒。可選用速干手消毒劑，或直接用75%酒精（醫(yī)用酒精）進(jìn)行擦拭消毒；醇類過敏者，可選擇季銨鹽類（如洗必泰、新潔爾滅等）等有效的非醇類手消毒劑。手部有肉眼可見污染物時，應(yīng)先洗手，再按照上述方法消毒。

（3）糞便消毒。居家管理者如使用坐便器，可在每次排便后沖水前，向便器內(nèi)投入20000mg/L的含氯消毒劑1L，蓋蓋作用2小時后沖水排放。農(nóng)村旱廁消毒時，旱廁內(nèi)泥土或木板等地面可采用有效2000mg/L的含氯消毒劑溶液噴灑消毒，噴藥量200 ~ 300mL/m。糞坑內(nèi)糞便可用漂白粉或生石灰覆蓋。

（4）衛(wèi)生間消毒。衛(wèi)生間可每天消毒一次。 便池及周邊可用2000mg/L的含氯消毒液擦拭或拖拭消毒，作用30分鐘后清水擦凈。廁所門把手、水龍頭等手經(jīng)常接觸的部位，可用500mg/L的含氯消毒液或其他可用于表面消毒的消毒劑擦拭消毒，作用30分鐘后清水擦凈。垃圾消毒，用含有效氯1000mg/L的含氯消毒液或75%酒精噴灑消毒至完全濕潤消毒。

（5）污染物及被污染物品的消毒。被居家管理者嘔吐物、分泌物等污染的物品用1000mg/L含氯消毒液、75%酒精或其他可用于表面消毒的消毒劑擦拭消毒，作用30分鐘后清水擦凈。大量污染物時，應(yīng)當(dāng)使用一次性吸水材料（干毛巾或布片等）完全覆蓋后用足量的5000mg/L含氯消毒劑澆在吸水材料上，作用30分鐘以上，小心清除干凈。再用1000mg/L含氯消毒劑擦(拖)被污染表面及其周圍2米。處理污染物應(yīng)當(dāng)帶手套與口罩，處理完畢后盡量沐浴、更換衣服。

（6）快遞外賣消毒。通過無接觸方式收取快遞，戴好口罩和手套，盡量完成外部噴灑消毒、戶外拆包裝。拆下的內(nèi)外包裝物及時丟棄。拆完后對接觸臺面和手部進(jìn)行消毒。收取和拆包的過程中避免用手觸摸眼、口、鼻。

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