太震驚了！

就在昨天，歌手李玟姐姐李思林發(fā)布微博公告，李玟因為抑郁癥，于7月2日在家中輕生。

送醫(yī)后一直昏迷不醒，搶救無效，于今日與世長辭。

群里的反應都是：？？？

消息一發(fā)布，全網閱讀量近20億，

可以想象她的國民認可度。

她在華語論壇的地位無可置疑，也是歌迷心里真正意義上的天后。

一曲《滴答滴》“大家好才是真的好”，讓廣州好迪家喻戶曉，成了多少人的電視記憶。

也是當時唯一一位獻聲美國奧斯卡頒獎禮的華人歌手。

2001年，她出席了第73屆奧斯卡金像獎頒獎典禮，并演唱了《臥虎藏龍》的主題曲《A Love Before Time》。被時代雜志評為華人之光。

而且出道那么多幾乎沒有什么負面新聞，非常的了不起，充滿人格魅力，受到了海量歌迷的尊敬。

李玟的離世，讓抑郁癥再次走進了我們的視野，它奪走了太多優(yōu)秀的人：比如哥哥張國榮。

翁美玲、韓國明星崔雪莉等等，太多了……

疫情以來，抑郁也得到越來越多的人重視。

中科院院士陸林在新聞里說：

「疫情三年，新增 7000 萬抑郁癥患者，9000 萬焦慮癥患者，數(shù)億人出現(xiàn)失眠障礙，這種影響將持續(xù)至少 20 年」。

數(shù)億人的睡眠障礙成了大問題。很多抑郁癥患者最初去看醫(yī)生，他們不會說“我抑郁了”，而常常會說“我最近晚上失眠”。

有研究顯示，失眠有三個階段。第一個是你很難入睡，而后會發(fā)展為夜里反復醒來。

第二個階段是早醒無法入睡，即使你可以入眠，但凌晨3、4點鐘醒來，但只能瞪眼到天亮。

久而久之，早上狀態(tài)很差→晚上有所緩解→早上狀態(tài)又很差，晝重夜輕的體驗讓患者惡性循環(huán)，好像被按在地上反復摩擦……

晚上睡不好白天就沒精神，疲憊，有些抑郁癥的患者一天睡22個小時，仍然覺得很疲憊。更別說由此引發(fā)的思維遲緩、注意力不集中、自我評價低、消極思維、不愿意社交……

所以一個好的睡眠，對于天天面對高峰精力需求的商務人士來說，是開展新一天工作的關鍵。

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它采用納米技術，高自由度負氧離子纖維，貼合頸肩縫隙。

還能輔助緩解因肩頸酸痛導致的打呼嚕、落枕、失眠、肩頸酸痛等等。

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