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康老板·健康早知道12.13丨從炎癥到癌癥可能只有兩三步！4種常見(jiàn)炎癥要及早“消炎”

①?gòu)难装Y到癌癥可能只有兩三步
②4種常見(jiàn)炎癥要及時(shí)“消炎”

“炎癥”兩個(gè)字，聽(tīng)起來(lái)沒(méi)有“癌癥”那么令人恐懼，很多人容易忽視，但如果不重視，長(zhǎng)期的炎癥可能會(huì)發(fā)展成癌癥！

從炎癥到癌癥可能只有兩三步

2015年刊發(fā)在《第二軍醫(yī)大學(xué)學(xué)報(bào)》的一項(xiàng)研究“飲食營(yíng)養(yǎng)與炎癥-癌癥危險(xiǎn)性的關(guān)系”中談到，體內(nèi)炎癥環(huán)境是導(dǎo)致各種癌癥的重要危險(xiǎn)因素，很多癌癥是在慢性炎癥的基礎(chǔ)上發(fā)生的，例如：吸煙→氣管炎→矽肺與肺癌；胃炎→幽門(mén)螺桿菌→胃癌；慢性潰瘍性結(jié)腸炎→結(jié)腸癌；慢性肝炎→肝癌。
 

除此之外，持續(xù)的炎癥反應(yīng)，會(huì)導(dǎo)致體細(xì)胞壞死、增生，給癌癥可乘之機(jī)。日常中的一些飲食種類，或可誘發(fā)機(jī)體持續(xù)性的炎癥，甚至加速癌癥的發(fā)展。

4種常見(jiàn)炎癥要及時(shí)“消炎”

雖然炎癥變癌癥的概率不是很高，但也怕“水滴石穿”。如果存在4種慢性炎癥，還是要積極應(yīng)對(duì)。

01

慢性胃炎

一般來(lái)說(shuō)，非萎縮性胃炎時(shí)間一長(zhǎng)，會(huì)慢慢發(fā)展為慢性萎縮性胃炎，當(dāng)胃炎反復(fù)發(fā)生，胃黏膜反復(fù)受損又修復(fù)，胃里會(huì)長(zhǎng)出本該在腸道才有的細(xì)胞，出現(xiàn)了腸上皮化生、異型增生，經(jīng)過(guò)前幾步的逐漸發(fā)展累積，慢慢胃癌就來(lái)了。
 

建議養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，尤其避免腌漬食物和霉變食物的攝入；積極防控幽門(mén)螺桿菌感染；定期體檢，發(fā)現(xiàn)癌前病變并及時(shí)處理；不暴飲暴食、不進(jìn)食過(guò)燙的食物。

02

結(jié)直腸黏膜

結(jié)直腸黏膜慢性炎癥可引起黏膜隆起樣病變，這種病變被稱為結(jié)直腸息肉或腺瘤。在外界因素作用下，息肉或腺瘤可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞發(fā)生突變，形成癌變（結(jié)直腸癌），但只要及時(shí)就醫(yī)，定期觀察隨訪，可防止癌前病變向癌進(jìn)展。
 

運(yùn)動(dòng)可有效減少腫瘤發(fā)生，建議堅(jiān)持體育鍛煉，避免肥胖；健康膳食，增加粗纖維、新鮮水果攝入，避免高脂高蛋白飲食；戒煙戒酒。

關(guān)注健康，為您推薦，愛(ài)生活菌9600壓片糖果Aiage，腸道健康才是真的健康，日常生活飲食習(xí)慣中很多“不好膽固醇”的累計(jì)，膽固醇通過(guò)血液循環(huán)進(jìn)入體內(nèi)，超過(guò)95%被吸收在肝腸循環(huán)中，補(bǔ)充支持“降醇”的腸道益生菌可以加速“壞膽固醇”排出體外。

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03

慢性肝炎

肝炎病人轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟┑母怕始s為0.3%。肝癌早期大多數(shù)人沒(méi)有癥狀，因肝臟內(nèi)部沒(méi)有感受疼痛的神經(jīng)，肝臟的表面被膜才有，只有腫瘤長(zhǎng)得很大，或侵犯了肝臟的被膜才能感到疼痛，可這時(shí)發(fā)現(xiàn)大多數(shù)已經(jīng)到了晚期。
 

慢性肝炎患者，應(yīng)盡早接受抗病毒治療，以控制肝炎病毒的復(fù)制；清淡飲食，減少油膩食物攝入，防止發(fā)霉食物的攝入。

04

慢性胰腺炎

很多人都知道急性胰腺炎痛起來(lái)“要命”，但很多人不知道，如果胰腺炎不進(jìn)行正規(guī)的治療和預(yù)防，形成慢性胰腺炎，最后慢性胰腺炎再反復(fù)發(fā)作，讓胰腺組織反復(fù)受到損傷，那么患胰腺癌的概率是會(huì)明顯升高的。

如果發(fā)現(xiàn)有胰腺炎，一定要積極治療，同時(shí)在日常生活中做好預(yù)防措施，預(yù)防胰腺炎反復(fù)發(fā)作。

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