目前市場(chǎng)上有各種美味的季節(jié)水果，這是一個(gè)享受美食的好時(shí)機(jī)。但是對(duì)于一些有口腔疾病的人來(lái)說(shuō)，在享受冷、酸或甜的新鮮水果時(shí)，牙神經(jīng)可能會(huì)受到刺激，引起不適，牙齒敏感問(wèn)題就會(huì)出現(xiàn)。

牙齒為何“敏感”？

在堅(jiān)固的牙齒中，有一顆柔軟的“心”。牙齒的主要成分是牙釉質(zhì)，包括牙釉(牙套)和牙骨質(zhì)(牙齦)。牙齒中央有牙髓腔，充滿牙髓，血管和神經(jīng)豐富。

牙齒敏感的主要原因是牙釉質(zhì)的暴露。牙釉質(zhì)中有很多微小的管子，管子中間有牙神經(jīng)末梢。當(dāng)牙釉被破壞，牙釉質(zhì)受到冷熱酸甜的刺激時(shí)，會(huì)感到不舒服。

牙敏不容忽視

●牙齒敏感意味著牙齒已經(jīng)受損。如果不加以控制，牙釉質(zhì)的損傷會(huì)逐漸加重，牙套會(huì)變得脆弱，無(wú)法承受正常的咀嚼壓力。

●暴露的牙神經(jīng)易受外界刺激，疼痛會(huì)持續(xù)加重，直接影響牙齒的咀嚼功能，導(dǎo)致消化和營(yíng)養(yǎng)吸收出現(xiàn)問(wèn)題。

●從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，受損的牙齒可能會(huì)逐漸松動(dòng)甚至脫落。因此，牙齒敏感很可能是牙齒脫落前的信號(hào)，不容忽視。我們應(yīng)該積極尋找牙齒敏感的原因。

牙敏可以自愈嗎？

牙齒敏感性一般不會(huì)自愈，牙齒沒(méi)有自我修復(fù)的能力。牙釉一旦出現(xiàn)缺損，醫(yī)生通常需要用人工替代材料進(jìn)行修復(fù)。

什么樣的生活方式會(huì)導(dǎo)致牙齒敏感？

①刷牙方法不正確

●有些人在刷牙的時(shí)候會(huì)選擇橫刷，很難有效地清潔牙齒的縫隙。

●假如刷牙時(shí)用力過(guò)大，會(huì)損傷牙釉。

②飲食習(xí)慣對(duì)牙齒有害

●經(jīng)常飲用碳酸飲料。牙齒被酸性物質(zhì)腐蝕，導(dǎo)致牙釉脫鈣，牙礦溶解，牙齒表面變薄。

●經(jīng)常食用含糖量高的食物，如糖果、蛋糕等。食用甜食后，可能會(huì)附著在牙齒表面，產(chǎn)生酸性物質(zhì)，腐蝕牙釉。

小貼士：吃甜食，喝碳酸飲料后要及時(shí)漱口。

●經(jīng)常食用硬食物，會(huì)對(duì)牙齒造成過(guò)多的損傷，造成隱裂，導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露。

●長(zhǎng)時(shí)間冷熱交替飲食。過(guò)熱的食物會(huì)導(dǎo)致牙釉膨脹，過(guò)冷的食物會(huì)促進(jìn)牙釉收縮。冷熱交替的飲食會(huì)增加牙齒開(kāi)裂的風(fēng)險(xiǎn)。

牙敏通常與哪些口腔疾病有關(guān)？

●齲齒

如果齲齒沒(méi)有得到及時(shí)治療，齲齒就會(huì)加深。隨著齲齒的擴(kuò)大，牙齒內(nèi)部的牙髓組織會(huì)受到外界的刺激，導(dǎo)致牙齒對(duì)冷熱刺激異常敏感。

●牙周炎

牙周炎是一種常見(jiàn)的口腔疾病，它會(huì)導(dǎo)致牙齦退縮，牙齦逐漸出現(xiàn)，牙齦表面沒(méi)有牙釉保護(hù)，從而導(dǎo)致牙齒敏感。

出現(xiàn)牙齒敏感該怎么辦？

●及時(shí)到醫(yī)院檢查，找出牙齒敏感的原因。

●如果是齲齒、牙周炎引起的牙齒敏感，應(yīng)盡早干預(yù)和治療。

●日常生活中要做好預(yù)防工作，正確刷牙和使用牙線，做好清潔和衛(wèi)生工作。

●如出現(xiàn)牙齒損傷或缺失，應(yīng)盡早治療，盡早恢復(fù)功能。

資料：央視財(cái)經(jīng)

編輯 | 何小燕

原題：“警惕！這些壞習(xí)慣傷害牙齒，或者導(dǎo)致牙齒松動(dòng)、脫落！”

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