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全世界的哮喘預(yù)防日

全世界的哮喘預(yù)防日（World Asthma Day）全球哮喘防治委員會(huì)是（GINA）為了提高全球?qū)ο恼J(rèn)識(shí)，改善哮喘的護(hù)理活動(dòng)，與健康護(hù)理團(tuán)隊(duì)和哮喘教育者一起組織。每年5月的第一個(gè)星期二是世界哮喘日。今年5月7日(星期二)是第26個(gè)“世界哮喘日”。

01

了解哮喘

哮喘，即支氣管哮喘，是一種慢性氣道炎癥。這種慢性炎癥導(dǎo)致氣道反應(yīng)性高，表現(xiàn)為可逆氣流受限，反復(fù)出現(xiàn)哮喘、氣短、胸悶或咳嗽等癥狀，常發(fā)生在夜間和/或早晨，加重。它通常是由接觸變應(yīng)原、刺激物或呼吸道感染引起的。它的水平不同，嚴(yán)重者短時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)呼吸不暢和低氧血癥。

哮喘是世界上常見的慢性病之一，全球約有3億患者，我國約有3000萬哮喘患者，我國成人哮喘患病率約為1.24%，且呈逐年上升趨勢(shì)。

02

哮喘高發(fā)人群

01

有哮喘家族史的人

哮喘病具有一定的遺傳性，如果家族中有哮喘病史，那么后代患哮喘的幾率相對(duì)較高。

02

過敏性體質(zhì)的人

對(duì)于花粉、塵螨、動(dòng)物毛屑等成分過敏的人，由于這些過敏原的刺激，很容易引起哮喘。

03

孩子和青少年

這個(gè)群體的免疫系統(tǒng)還在發(fā)育，比較脆弱，容易受到哮喘等疾病的影響。

04

身體抵抗力低的人

例如老年人，長期生病或體質(zhì)虛弱的人，他們的免疫系統(tǒng)可能無法有效抵抗哮喘的誘因。

05

肥胖人群

過度肥胖可能會(huì)引起呼吸道壓迫，增加患哮喘的風(fēng)險(xiǎn)。

06

從事特定職業(yè)的人

一些職業(yè)環(huán)境可能含有導(dǎo)致哮喘的物質(zhì)，如化合物、灰塵等，長時(shí)間接觸這些物質(zhì)可能會(huì)增加哮喘的發(fā)病率。

03

如何治療哮喘急性期？

1、輕度哮喘和部分中度急性發(fā)作

可以在家中或社區(qū)中治療，治療方法主要是重復(fù)吸入速效。β2-受體激動(dòng)劑，如沙丁胺醇噴霧，通?？梢栽趲追昼妰?nèi)生效，也可以口服。β受體激動(dòng)劑，如果治療反應(yīng)不全，應(yīng)盡快口服激素，必要時(shí)到醫(yī)院就診。

2、部分中度和全部急性急性發(fā)作

除氧療外，還需要到急救室或醫(yī)院進(jìn)行治療，速效應(yīng)重復(fù)使用。β2-抗膽堿能制劑(如異丙托溴銨)和茶堿結(jié)合使用受體激動(dòng)劑，對(duì)口服激素效果不佳的病人應(yīng)盡快使用全身激素。

確定急性哮喘

患者短時(shí)間內(nèi)氣短，呼吸頻率增加，能聞到散落的哮喘聲音，可能出現(xiàn)焦慮、煩躁、出汗等。，或者說話不能成句，需要立即吸入支氣管舒張劑或糖皮質(zhì)激素緩解。

04

怎樣有效地控制哮喘？

盡管哮喘尚不能根治，但通?？赏ㄟ^有效的藥物治療和管理來實(shí)現(xiàn)哮喘控制。

01

不要接觸導(dǎo)致哮喘的因素。

也就是說，防止變應(yīng)原(例如微生物、螨蟲、寄生蟲、花粉、藥物、化學(xué)物質(zhì)等)。

02

堅(jiān)持規(guī)律用藥

基本方法是吸入合適劑量的糖皮質(zhì)激素和長效支氣管擴(kuò)張劑。因?yàn)榫植坑盟帲恍枰倭康乃幬锞湍苓_(dá)到治療目的，基本不用擔(dān)心副作用。

03

定期復(fù)查

一旦確診為哮喘，患者應(yīng)定期復(fù)查，進(jìn)行必要的檢查，以評(píng)估疾病的控制狀態(tài)，準(zhǔn)確調(diào)整治療方法，以防止哮喘發(fā)作，生活和工作不受疾病的影響，肺功能在不影響老年生活的情況下保持自然衰退。

END

編輯 / 樊陸佳

資料 / 上海兒童青少年健康 第970醫(yī)院聯(lián)勤保障部隊(duì) 健康中國

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原標(biāo)題：“世界防治哮喘日｜重視哮喘，共建健康”

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