原創(chuàng)

手麻是生活中一種發(fā)生概率很高的疾病，在很多人眼里這是很平常的事情，但是今天在這里勸你千萬不要疏忽！

手臂麻木，一查就是癌癥晚期！

這是黑龍江電視臺今年3月報道的一個真實(shí)案例。病人李先生今年42歲。從幾個月前開始，他就出現(xiàn)了手臂抬不起來，隱隱作痛的癥狀，尤其是晚上，整個手臂就像一大群螞蟻在上面爬行。

又過了一夜，李先生下定決心第二天去醫(yī)院檢查。檢查結(jié)果顯示，他的多節(jié)頸椎和胸椎已經(jīng)被疾病腐蝕，從腐蝕的形式來看，這更像是一種惡性腫瘤脊柱轉(zhuǎn)移疾病。

果不其然，經(jīng)過一系列檢查，醫(yī)生在他的肺部發(fā)現(xiàn)了一種晚期肺癌疾病，而他的頸椎和胸椎問題，正是由于轉(zhuǎn)移所致。

對這一結(jié)果，李先生及其家屬怎么也不敢相信，明明只是手麻，怎么一下子就診斷出肺癌晚期。

手麻分為正常情況和非正常情況兩種。

正常情況一般包括長期體力勞動；長時間保持某個姿勢會導(dǎo)致神經(jīng)受壓，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，最終導(dǎo)致手部麻木；趴著睡覺或者枕著胳膊睡覺等不正確的睡姿；還有枕頭太高等因素。

這些因素引起的手麻，休息后基本可以改善。但是，如果沒有這些因素，手還是會麻木，持續(xù)時間長，就要提高警惕，這可能是疾病的征兆。

常手麻的人，可能和這8種疾病有關(guān)！

①頸椎病

這是手麻最常見的原因，尤其是中老年人。這是因?yàn)轭i椎受到壓迫后，頸椎的神經(jīng)通常會受到壓迫，然后就會出現(xiàn)手麻。

需要注意的是，手麻只是頸椎病的一種輕度疾病，甚至出現(xiàn)肌肉萎縮、行走困難、四肢麻木、癱瘓等嚴(yán)重后果。

②中風(fēng)

中風(fēng)患者一般表現(xiàn)為四肢無力、遲鈍或沉重，同時還伴有面部麻木、口腔和眼睛歪斜等癥狀。這些癥狀通常持續(xù)幾個小時到幾天。如果不及時治療，可能會發(fā)展成半身不遂，甚至危及生命等嚴(yán)重后果。

所以，一旦出現(xiàn)手麻并伴有上述癥狀，一定要就醫(yī)，以免出現(xiàn)更嚴(yán)重的癥狀。

③糖尿病

糖尿病患者可引起手腳麻木，尤其是手指和腳趾麻木。這主要與糖尿病沒有得到很好的控制，導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變有關(guān)。需要注意的是，長期飲酒也會導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變，所以長期飲酒的人在手腳麻木后也要注意。

④惡性腫瘤

腫瘤還會引起手麻，這是因?yàn)槟[瘤，尤其是惡性腫瘤生長迅速，可能會在短時間內(nèi)對周圍神經(jīng)和血管造成不同程度的壓迫。

所以，如果手麻或者其他部位有異常腫塊，一定不能忽視。盡快做圖像檢查，確定是否是惡性疾病。一旦確診為惡性疾病，應(yīng)及時治療，防止癌細(xì)胞擴(kuò)散。

⑤帕金森

帕金森病又稱原發(fā)性震顫性麻木，常表現(xiàn)為震顫、姿勢和步態(tài)不穩(wěn)定、肌肉僵硬等。它經(jīng)常發(fā)生在50-80歲之間。約80%的患者開始從一側(cè)手臂的手指震顫，并逐漸擴(kuò)展到四肢和全身。

因此，如果你的手極度麻木和顫抖，并且隨著動作變慢，字寫得越來越低，走路時起步困難，步行小，容易摔倒，身體和肌肉面部表情僵硬，你應(yīng)該及時就醫(yī)，看看是否有帕金森病。

⑥腦梗

如果一側(cè)的四肢手指麻木，而另一側(cè)的四肢完全正常，伴有頭痛、頭暈、視力模糊等癥狀，要特別警惕腦梗死的發(fā)生。不要猶豫，趕緊去看醫(yī)生！

⑦高血壓

高血壓可能會導(dǎo)致手腳麻木，尤其是晚上睡覺的時候。這主要是因?yàn)楦哐獕夯颊咛上滦菹r容易出現(xiàn)大腦供血不足，最終導(dǎo)致手腳麻木。建議這類患者合理服用降壓藥，清淡飲食，少發(fā)脾氣。

⑧腕管綜合征

這種情況也被稱為“鼠標(biāo)手”，可能表現(xiàn)為晚上手部感覺異常麻木。隨著病情的進(jìn)一步發(fā)展，患者可能會經(jīng)歷手部感覺退化、拇指、食指、中指到手掌的麻木和疼痛，手指變得越來越不敏感，拿東西時手會發(fā)抖。

如果不及時介入治療，情況嚴(yán)重時還可能發(fā)展成肌萎縮、皮膚間歇性蒼白、指尖壞死。

做好3點(diǎn)，防止手麻

手麻作為某些疾病的并發(fā)癥，通常會頻繁發(fā)生，很難治愈，所以我們可以通過以下細(xì)節(jié)來緩解日常生活中的手麻。

①防止手腕慢性損傷

通常情況下，在做家務(wù)或長時間使用鼠標(biāo)時，盡量半途而廢，充分放松手部肌肉、筋腱和神經(jīng)，避免腕管狹窄，壓迫神經(jīng)傳導(dǎo)束引起手麻。

②做指尖運(yùn)動

首先用拇指尖觸摸食指尖兩次，然后觸摸中指尖三次，最后再觸摸小指尖四次。

然后，與最初的順序相反，用拇指尖觸摸小指尖四次，觸摸無名指尖三次，觸摸中指尖一次，最后觸摸食指尖兩次。

按上述順序連續(xù)循環(huán)，持續(xù)15-20分鐘。

指尖運(yùn)動主要是為了打破手指活動的常規(guī)，使我們的大腦思維有一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)，幫助腦細(xì)胞活躍。

③定期體檢

這似乎無關(guān)緊要，但我們不知道定期體檢是健康身體的保障，尤其是中老年人，他們應(yīng)該定期檢查血壓、血脂和血液流動變化。

一般來說，無論出現(xiàn)什么類型的手麻，只要經(jīng)常出現(xiàn)或伴有其他癥狀，都要提高警惕。該就醫(yī)的時候一定要及時就醫(yī)，不要拖延。

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