六一假期，怎樣快樂地放飛自己？最好到陽光室外去嘗試新的活動(dòng)！2024年5月31日至6月2日 SETC*首屆家庭小鐵三周末營(yíng)西郊賓館暨小鐵人結(jié)營(yíng)賽即將拉開帷幕。

由專業(yè)俱樂部教師領(lǐng)導(dǎo)。

游泳訓(xùn)練、連項(xiàng)訓(xùn)練、換項(xiàng)游戲

充滿互動(dòng)、趣味和挑戰(zhàn)的活動(dòng)

滿足孩子心中所想的“第二課堂”

學(xué)習(xí)課本上沒有的知識(shí)。

突破自我，鍛煉身體素質(zhì)

只要完成比賽日就可以完成全場(chǎng)感受。

可以獲得精美的獎(jiǎng)?wù)潞妥C書哦！

介紹活動(dòng)流程

5月31日

星期五(入營(yíng)日)

20:00—20:30

開幕式，破冰交流

鐵三項(xiàng)目簡(jiǎn)介及周末營(yíng)日程安排介紹

露營(yíng)者根據(jù)個(gè)人素質(zhì)選擇完成比賽的等級(jí)。

6月1日

星期六(訓(xùn)練日)

9:00—10:00/10:00—11:00

游泳訓(xùn)練專業(yè)教練

(西郊體育中心)

12:00—14:00

午餐和休息時(shí)間

14:00-15:30/15:30—17:00

騎行，跑步換項(xiàng)訓(xùn)練

(西郊體育中心)

17:30—19:30

晚餐和休息時(shí)間

20:00—21:00

賽前技術(shù)會(huì)議，講解鐵人三項(xiàng)比賽流程和路線。

第二天完成比賽等級(jí)分組等事項(xiàng)宣講

6月2日

星期日(完賽日)

9:30小鐵人A組比賽全部比賽路線

10:00小鐵人B組比賽全部比賽路線

11:00家庭接力組比賽的所有路線

12:00結(jié)束儀式暨頒獎(jiǎng)典禮并合影留念

(西郊貴賓大草坪)

跑步

游水

騎車

活動(dòng)介紹

鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)（triathlon）它是體育項(xiàng)目之一，是一項(xiàng)新興的綜合性體育項(xiàng)目，是對(duì)運(yùn)動(dòng)員體力、意志、技能和耐力的考驗(yàn)。2024年西郊酒店首屆家庭小鐵三周末營(yíng)將分為游泳、騎自行車、跑步三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)青少年挑戰(zhàn)自然，戰(zhàn)勝自我，點(diǎn)燃對(duì)體育的熱愛。

西郊賓館特別推出了家庭迷你“鐵三”周末營(yíng)入住套裝，以使參賽者更好地參加比賽，保持最佳狀態(tài)。

套裝內(nèi)容：

迷你“鐵三”周末營(yíng)一晚入住套裝

周末營(yíng)二晚入住迷你“鐵三”套裝

周末營(yíng)完賽日，迷你“鐵三”單日感受套裝

迷你“鐵三”體驗(yàn)營(yíng)訓(xùn)練日單日體驗(yàn)套裝

單日游泳訓(xùn)練體驗(yàn)套裝

單日騎行訓(xùn)練體驗(yàn)套裝

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原題：“六一”去哪兒玩？長(zhǎng)寧這里的親子賽讓你玩新花樣~”

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