初學者成長加速包！老學員夯實基礎

一年一度的幸福大海 525 寵物粉節(jié)又來了！

好課多，精彩多，實惠多多哦！ ~

我們今年限時推出：

自我提升類——熱愛自己的基礎認知課程，熱愛自己 建立良好的關系模式課程。

親子類——適合孕期 -3 新媽媽，放焦慮抗抑郁，輕松帶娃不出錯的課程；

適合 6-12 對于年齡較大的父母來說，教育難度逐漸增加，如何應對新的學業(yè)壓力和情緒焦慮，讓孩子更好地度過關鍵時期的課程；

而且適合各個年齡段的孩子，特別是青春期的孩子，很多家長頭疼的手機上癮問題的性課程。

這類課程的學習，可以很大程度上：

減少自卑和內疚，增強自信，自愈，減少心結，重新看待自己的關系環(huán)境，有更多的方法來處理關系問題。

無論是自我評價，還是面對伴侶、孩子、父母、公婆、同事等。，都能有效減少焦慮、失望、犧牲和愉悅。

還可以減少低效的溝通方式，如攻擊、控制、控訴、冷戰(zhàn)等。

課程都是音頻內容，大量的真實案例用簡單的方式向大家解釋我們的生活，讓懷疑群體豁然開朗，讓養(yǎng)育孩子不再焦頭爛額，讓自己獨立進步，創(chuàng)造更好的生活環(huán)境。

干貨滿滿，效果滿滿 ~

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廣受好評

01

一位不愛自己的人，會在內耗中挖空自己，會一直向外索取愛情。

但是很容易受到傷害，也不懂得愛別人，和伴侶、孩子、父母等親密的人互相消耗，進入人生的痛苦方式。

在過去的生活經歷中，這與我們沒有很好地體會到真正的愛情有關。

但是幸好，成年后，我們有機會在心理學的幫助下，再一次培養(yǎng)愛自己、愛別人的能力。

不再繼承舊的缺點，讓生活看起來新鮮。

自我理解：知道我是誰，我想做什么？

自我接受：允許自己不完美，愛現(xiàn)在的自己。

自我滿足：照顧好自己的需要，不隱藏，不回避。

自力更生：堅信自己值得，堅信自己能做到。

本課程適用：

有很多人迷茫、消極，對自己不滿意，又無法改變自己；

容易進入焦慮、抑郁等情緒狀態(tài)，有取悅、犧牲、躲避、拖延等習慣的人；

渴望被愛，又害怕被傷害的人；

不知自己想要什么，但是現(xiàn)在生活中不想要的人；

有許多人在各種親密關系中感到痛苦、無力、焦慮、糾結、創(chuàng)傷；

擁有令人羨慕的理想生活，卻不知如何到達。

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02

從純女性的角度來看，面對社會關系和家庭關系的各種挑戰(zhàn)，我們如何在安排母親、女兒、伴侶、工作者等角色身份的同時，做好自己？

怎樣才能發(fā)展出游刃有余的能力，而非陷入自我分析、內疚、內耗、疲勞、焦慮、擔心、喪偶式婚姻等問題。

這門課不能教你如何成為“好”的母親，“好”的妻子，“好”的員工。

而是以我們自身的內在需求和才能為基礎，以“我”為核心，打破信念的束縛，創(chuàng)造一個適合“我”的關系環(huán)境。

課程分為四個步驟：

1 看著生活中的困難，他們真的應該存在嗎？

2 看著自己的需要，我想要的關系和職業(yè)方式，是可以擁有的。

3 突破能量的束縛，可以讓自己更有希望，更有信心，更有力量，處理復雜的生活。

4 找到自我定位，讓每一個有才華的女人都有發(fā)揮的能力。

女人在家庭關系和工作關系中很難找到平衡。

缺乏自我價值感，在關系中容易感到犧牲和委屈的女人

疲倦的內耗，感覺每天忙亂無聊的女人

對于自己的女性身份有一些創(chuàng)傷性的感受或判斷

作為母親、伴侶、員工(領導)等身份有困難的女性。

對于自己的關系有更高期望的女人

任何想要提升自我價值感，成為人生大女主的女人

三大核心課程：親子關系 - 包含陪伴孩子成長的關鍵時期

03

那就是要把一點點生命帶到這個世界上，非常高質量和負責任的準備工作。

以物質、生理、時間、心理為重點，為孕期做準備。 -3 新父母給予支持和減壓。

重點 1：從嬰兒期開始，養(yǎng)育嬰兒的核心理念，為心理情緒奠定了良好的基礎。

重點 2：母親如何更好地照顧自己，包括產前產后激素波動下的抑郁焦慮問題，如何在這個關鍵時期再次撫養(yǎng)自己內心的孩子。

重點 3：如何輕松有效地引導父親高密度地參與育兒工作，不爭吵、壓制等形式，讓他成為好伴侶，好爸爸。

重點 4：如何讓婆媳關系平衡多元家庭、父母與伴侶的關系、兩代人育兒觀念的沖突，而不是相互消耗。

04

適合小孩 6-12 年齡階段兒童成長的關鍵時期，是培養(yǎng)兒童團隊合作、發(fā)展自我天賦、形成獨立思考、養(yǎng)成良好習慣的重要階段。

與此同時，也是一個突然提高父母撫養(yǎng)難度，讓人容易焦慮、手忙腳亂的階段。

此時若過分放任孩子，孩子就無法形成規(guī)則感，在學校生活中很容易出現(xiàn)麻煩。

若過于苛刻，急于卷成績，則容易引起兒童情緒問題與家庭糾紛，使彼此痛苦。

在這個階段，本課程將是孩子最重要的。【單獨】、【合作】特點是核心，幫助父母確定孩子在什么樣的自由下能夠發(fā)展自己的性格天賦。

如何適應校園和學習，讓父母找到教學的規(guī)模，也可以釋放自己的時間，而不是和孩子捆綁在一起，互相配合成長，而不是心煩意亂。

05

這門課適合對孩子玩手機感到焦慮的父母。

課程將為父母解答“看手機”、"不愛學習"、"不交流"、在“叛逆期”等表象下，孩子們真正向我們發(fā)出了信號。

*區(qū)分什么是上癮，什么是正常使用工具，什么是常見的錯誤教育方法，會加重孩子的上癮。

*如何打開與“不溝通”的孩子重新溝通的方法，讓“教”不變得費力而矛盾激烈。

*如何培養(yǎng)孩子的自制力，一勞永逸。

*如何緩解父母的焦慮，成為一個安全、堅定、溫柔的父母。

*如何維持親子關系中的相互認同，如何解決需求矛盾。

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