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一天一個(gè)獨(dú)家原創(chuàng)視頻

2022 2008年，“劉邈宏女孩”在網(wǎng)上爆紅，

400 成千上萬的人同時(shí)在線學(xué)習(xí)跳操，

掀起了全民健身的熱潮，

在直播中，王婉霏作為陪練的妻子。 ViVi，

時(shí)不時(shí)的懶惰和“劃水”讓網(wǎng)友們大呼看到了自己。

最近，她被網(wǎng)友質(zhì)疑“跳了兩年一點(diǎn)也不瘦”，

她回應(yīng)道：

"我對(duì)自己的外表非常滿意，非常自信。"

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與劉婉霏一起錄制跳操。

今年 46 歲王婉霏 ViVi，

曾經(jīng)是選美冠軍，環(huán)球小姐，中華小姐，

扮演周杰倫的角色 MV。

29 結(jié)婚后，年與劉邈宏結(jié)婚，

作為一名全職媽媽，她養(yǎng)育了三個(gè)孩子，

她笑稱自己只是一位追求健康生活的“家庭主婦”。

直至最小的孩子也上幼兒園，

她開始直播，做個(gè)人品牌，

回到工作場所努力工作，

一家五口現(xiàn)在在蘇州工作，生活。

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把兔子梳在花園里

5 月底，一個(gè)人來到他們的跳操直播間，

和王婉霏 ViVi 聊了聊

最近被觀眾質(zhì)疑“跳了兩年一點(diǎn)也不瘦”，

而且現(xiàn)在面臨著熱度下降的問題，

她說，對(duì)自己目前的狀態(tài)非常滿意，

”“事實(shí)上，我已經(jīng)忘記了我現(xiàn)在多大了，

如果我 50 年齡仍然可以保持現(xiàn)在的樣子已經(jīng)很棒了?！?/p>

自述：王婉霏

編 輯：秦 楚

編輯：陳子文

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夫婦二人的跳操直播

兩年前，我們有一次直播跳操。 400 成千上萬的人同時(shí)在線，最夸張的時(shí)候，觀看累計(jì)可以有。 4.2 億，平臺(tái)說我們打破了記錄，當(dāng)時(shí)我們有點(diǎn)震驚，有點(diǎn)害怕，有點(diǎn)害怕。跳了兩年，直播間的評(píng)論里有人開始質(zhì)疑我——為什么訓(xùn)練了這么久還是不夠瘦？

觀眾對(duì)我的期望可能是像普通女明星一樣，A4。 腰部很細(xì)，手臂要瘦，人要很精致。我感到 whocares，每一個(gè)人對(duì)美的追求和定義都不一樣，站在劉教練旁邊的不必是“帕梅拉”，我對(duì)自己現(xiàn)在的樣子非常滿意，非常自信。

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整理廚房里的餐具

本人認(rèn)為我不是女明星，而是一位追求健康生活的“家庭主婦”。

當(dāng)初《本草綱目》的跳躍練習(xí)是劉教練在我產(chǎn)后想恢復(fù)的時(shí)候?yàn)槲以O(shè)計(jì)的，每個(gè)孩子都為我設(shè)計(jì)了不同的動(dòng)作。因?yàn)閶寢寗偵旰⒆雍茈y出門，所以在照顧孩子的同時(shí)還要恢復(fù)身材。就在疫情爆發(fā)的時(shí)候，大家都不能出門，所以我告訴教練，我可以和大家分享這些東西，帶大家去動(dòng)。

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左:王婉霏，生完孩子還沒恢復(fù)；右:跳操后的現(xiàn)狀。

在教練私下帶我去運(yùn)動(dòng)之前，我會(huì)罵他，告訴他“夠了很累”，態(tài)度有偏見。那時(shí)候運(yùn)動(dòng)對(duì)我來說是一種鍛煉。現(xiàn)在跳動(dòng)讓我愛上了運(yùn)動(dòng)，今年開始跑步打網(wǎng)球。

在練習(xí)之前，我認(rèn)為跑步是一件非常無聊的事情。因?yàn)轶w力差，跑步的時(shí)候會(huì)喘不過氣來。體力變好后，我會(huì)享受跑步時(shí)出汗的狀態(tài)，邊聽歌邊看風(fēng)景。 moment 就是我自己和自己獨(dú)處，很開心。

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因?yàn)樘賽凵狭诉\(yùn)動(dòng)，開始享受運(yùn)動(dòng)

因?yàn)樘S練習(xí)，我的協(xié)調(diào)性變得更好了。當(dāng)我第一次上網(wǎng)球課時(shí)，網(wǎng)球教練非常驚訝。他以為像我這樣的“老年女性”可能會(huì)無所事事。在這個(gè)過程中，教練一直問我，你的體力還可以嗎？一個(gè)小時(shí)后你還不累嗎？我說我在直播中跳躍練習(xí)比打球累多了。

如今我能掌握很多運(yùn)動(dòng)，最近又買了一輛自行車，天氣好的時(shí)候，我們?nèi)叶紩?huì)一起去騎自行車。

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王婉霏在選美比賽階段。

假如我把過去的照片拿出來給大家看，大家都會(huì)發(fā)現(xiàn)和現(xiàn)在真的不一樣。

我 18 那一年，我在選美比賽中獲得了第一名，這給了我進(jìn)入娛樂圈的機(jī)會(huì)。18 年前剪短發(fā)打籃球，每天和男生混在一起，不穿裙子。直到選美比賽，我才學(xué)會(huì)如何穿高跟鞋走路，如何化妝。那段時(shí)間對(duì)我來說是一個(gè)很大的成長。

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出演周杰倫的《夜曲》《發(fā)如雪》MV

進(jìn)入娛樂圈后，在工作中遇到了很多藝人，比如劉德華、成龍大哥、袁詠儀、鐘麗緹、法蓉姐姐。她覺得自己很夢幻，處于一個(gè)小女孩的狀態(tài)。一開始，我對(duì)自己的期望是成為一名優(yōu)秀的電影演員。結(jié)果，我嫁給了劉教練，沒有迎來我職業(yè)生涯的亮點(diǎn)。

其實(shí)我是化工專業(yè)的，從零開始拍戲做主持人。第一次拍戲，導(dǎo)演罵我很慘。我不得不用閩南語說對(duì)話。我對(duì)拍戲很陌生。對(duì)我來說，再說一門陌生的語言是非常困難的。

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工作狀態(tài)在直播中

那時(shí)，劉教練是我們的前輩，他 15 年紀(jì)大了就出來演戲了。他教會(huì)了我不同的表達(dá)電影、電視劇和歌舞劇的方式。比如演電影的時(shí)候，微妙的眼神就夠了，要盡量收斂。歌舞劇的時(shí)候要夸張，加上身體表現(xiàn)，這也應(yīng)用到我們現(xiàn)在的直播中。只有當(dāng)我們有足夠的張力時(shí)，我們才能通過小屏幕讓每個(gè)人都感受到我們。

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一家五口

和劉教練結(jié)婚后，我做了十年全職媽媽，每天負(fù)責(zé)三個(gè)孩子的日常生活和學(xué)習(xí)。我不在乎別人說我是劉教練的妻子和孩子的母親。我可以扮演一個(gè)好妻子和母親的角色。

不管前一天晚上工作多晚，我早晨。 6:30 每個(gè)人都應(yīng)該起床給我的孩子打電話，給他們做早餐，然后騎著電瓶車帶他們?nèi)ド蠈W(xué)，晚上和我的孩子一起打籃球。現(xiàn)在兩個(gè)女兒學(xué)會(huì)了打網(wǎng)球和跳舞。既然他們學(xué)習(xí)，我也想學(xué)習(xí)，那么他們不是又有共同的興趣了嗎？

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每天和兒子一起打籃球；和兩個(gè)女兒一起學(xué)跳舞

劉教練很粘人。他經(jīng)常整天和孩子一起搶母親。他經(jīng)常告訴三個(gè)孩子，他的妻子可以還我。她已經(jīng)和你睡了很多天了。每天晚上，我們家都會(huì)上演搶老婆和媽媽的戲碼。說實(shí)話，我很享受在這個(gè)過程中被他們需要。

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大兒子宇恩留長發(fā)捐給需要幫助的人。

我們家三個(gè)孩子的教育，我更關(guān)心他們的性格，而不是你今天是否參加了考試。 100 分。當(dāng)大兒子宇恩看到一個(gè)需要捐款的人時(shí)，他會(huì)告訴我“媽媽，請(qǐng)給我錢幫助他們”。我覺得他幫助別人和我要的錢很容易。我建議他留長發(fā)，做假發(fā)捐給癌癥患者，或者賣錢捐給別人。

結(jié)果，他從幼兒園班一直留在中小二年級(jí)。在這個(gè)過程中，他遇到了相當(dāng)多的困難。他被朋友同學(xué)嘲笑為女生，上廁所的時(shí)候被趕出去了。

當(dāng)時(shí)我有點(diǎn)不忍心問他你現(xiàn)在能不能承受。你想剪頭發(fā)嗎？他說不，他可以堅(jiān)持。外人似乎只是留頭剪頭發(fā)，但我認(rèn)為這是一種非常重要的教育。

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和同事一起為直播做準(zhǔn)備。

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拍攝當(dāng)天王婉霏即將迎來。 46 生日那天，劉邈宏打電話給她慶祝生日。

如今我也創(chuàng)業(yè)了，是兩個(gè)品牌的經(jīng)理，是大家的。 ViVi 姐姐，忙的時(shí)候會(huì)從早上一直工作到晚上十一點(diǎn)，直播對(duì)品，看腳本，試光，然后復(fù)盤，開會(huì)…

如果你活在當(dāng)下，你可以享受它。當(dāng)你和我的孩子在一起時(shí)，陪他們瘋狂，陪他們成長；當(dāng)你和劉教練在一起時(shí)，你會(huì)盡情地愛他們；當(dāng)你和同事一起工作時(shí)，你會(huì)一起努力創(chuàng)造它。

我們每個(gè)人都有很多角色，但做自己很重要。尤其是女生，我老公需要我，孩子需要我，工作上有很多同事需要我，但我也需要我自己。

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保持獨(dú)處的空間

我會(huì)保留自己的空間。我喜歡一個(gè)人，聽音樂，看書，養(yǎng)兔子，整理我的花園，然后布局我的廚房，很治愈。我是一個(gè)“找工作”的人。我不喜歡每天重復(fù)做同樣的事情，所以我會(huì)玩不同的方式:比如每隔一段時(shí)間，我又刷一遍廚房，換一種顏色；做一頓飯可能會(huì)改變十種吃法，所以我覺得很美...

現(xiàn)在直播間的跳操保持穩(wěn)定，保持在線人數(shù)超過10萬。如果有一些特殊的客人，他們會(huì)高一點(diǎn)。我們一直對(duì)這個(gè)數(shù)字保持冷靜的態(tài)度。運(yùn)動(dòng)就像生活一樣，是可持續(xù)的。這是一個(gè)波浪式的進(jìn)步。你不能一直在上面。劉教練說，即使最后只剩下2000人在看，他也會(huì)堅(jiān)持帶大家去鍛煉。

左：被直播平臺(tái)誤判后夫妻二人穿羽絨服跳操；右：王婉霏在直播跳操中耍賴。

當(dāng)時(shí)很多人和我們一起做練習(xí)，是因?yàn)樗麄冋娴挠行枨?，尤其是很多醫(yī)護(hù)人員，讓他們?cè)诠ぷ鲏毫艽蟮臅r(shí)候有辦法釋放。直播間很多觀眾覺得我是真的，經(jīng)常說我在“演”他們，想偷懶又不能偷懶，很矛盾。

其實(shí)跳了半年左右就累了。我覺得每天都是重復(fù)性的活動(dòng)。我想休息一下。我告訴劉教練我可以停止跳躍嗎？然而，許多人通過平臺(tái)給我們留言，說我們發(fā)現(xiàn)我們發(fā)揮了如此重要的作用，因?yàn)槲覀兊玫搅颂S練習(xí)的幫助。

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29 年齡進(jìn)入婚姻家庭生活

我 25 25歲之前，我覺得自己還年輕。 歲至 30 那一年真的是最焦慮的時(shí)候，我是 29 歲月結(jié)婚進(jìn)入人生的下一個(gè)階段，專注于如何經(jīng)營家庭，忘記了焦慮的年齡，轉(zhuǎn)移了注意力。

現(xiàn)在照鏡子的時(shí)候，我覺得自己狀態(tài)挺好的。首先，我堅(jiān)持鍛煉。第二，我覺得心態(tài)更重要。你不覺得女人越完美越漂亮嗎？

我會(huì)不化妝去吃飯，不化妝去參加我孩子的父母會(huì)。有時(shí)候劉教練會(huì)告訴我，你不畫眉毛，不涂口紅嗎？我說，你不覺得我這么干凈，好看，漂亮嗎？我非常喜歡我素顏的樣子。那是最真實(shí)的。

當(dāng)代人很“卷”，速度太快，讓你覺得自己停不下來，好像不沖就會(huì)被淘汰。你還是要停下來看看自己真正想要的是什么，然后按照自己的節(jié)奏逐漸實(shí)現(xiàn)。我并不總是說要推廣科學(xué)飲食。我最近的小目標(biāo)是快速獲得我的營養(yǎng)師。

事實(shí)上，我常常忘記自己現(xiàn)在幾歲了，如果我是 50 年齡仍然可以保持現(xiàn)在的樣子已經(jīng)很棒了。

部分圖片提供：王婉霏

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