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- 體檢查出頸動脈斑塊，該如何應(yīng)對 -

頸動脈超聲檢查是體檢里常見的項目。頸動脈是向大腦、面部以及頸部供血的主要血管，它承擔(dān)著輸送氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的重要任務(wù)，對維持頭部器官和組織的正常功能起著關(guān)鍵作用。斑塊是脂質(zhì)在動脈中不斷堆積形成的團塊，當(dāng)斑塊在頸動脈中出現(xiàn)時，會使頸動脈變窄，進而影響血流，這個過程被稱為動脈粥樣硬化。要是頸動脈斑塊破裂或受到侵蝕，就會引發(fā)缺血性腦卒中，也就是俗稱的腦梗。

《動脈粥樣硬化斑塊的篩查與臨床管理專家共識》建議：對于40歲以上男性或50歲以上女性，且合并至少1項心血管危險因素的無癥狀人群，進行B超篩查頸動脈斑塊。在45 - 65歲的無癥狀人群中，動脈粥樣硬化斑塊的檢出率能達到20 - 63%。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有頸動脈斑塊時，不管有沒有癥狀，都要采取措施來逆轉(zhuǎn)斑塊。逆轉(zhuǎn)斑塊要做到4個達標，即血脂達標、血壓達標、血糖達標、體重達標。要實現(xiàn)這4個達標，需要做到“兩限兩增”，也就是限制油脂攝入、限制食鹽攝入；增加運動、增加健康飲食。如果單純調(diào)整生活方式難以實現(xiàn)4個達標，就需要咨詢專業(yè)醫(yī)生，聯(lián)合藥物進行治療。

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原標題：《健康筆記丨體檢發(fā)現(xiàn)了頸動脈斑塊，怎么辦》

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