女生們要是家里有個男生，可能就會有這樣的經(jīng)歷：出門前、逛街逛到一半、吃飯吃到一半，男生總會突然要去上廁所。千言萬語涌上心頭，化作一句：男生怎么那么多屎要拉?。浚?！

男生真的比女生更多屎嗎？這是困擾很多女孩子的問題。醫(yī)學(xué)界目前沒有定論，但確實有跡可循。例如有研究發(fā)現(xiàn)，吃下相同量的膳食纖維后，男性的糞便比女性更重，無論濕重還是干重。男性的一些生理特征，更可能會讓他們「屎更多」。

一、男生吃得更多

吃得多，拉的屎自然多。男生每天攝入的食物通常多于女性。根據(jù)《2010～2012中國居民營養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測》，18～49歲的男性和女性，每天攝入的能量能相差294～1966千卡。這意味著，一個男生可能每天比女生多吃3個巨無霸（約1500千卡）、5個中份薯條，甚至是20斤小龍蝦（還是麻辣的那種，約2000千卡）。

但是，吃得多只能解釋男生「屎量」可能更多。很多女生還疑惑的是，男生拉屎似乎更頻繁。更扎心的一個可能是：

二、不是男生拉太頻，而是女生拉太少

醫(yī)學(xué)上，一周拉屎3～21次都是正常的，如果少于3次，可能就是便秘。便秘的發(fā)病率，女生比男生足足高了不少。

女性便秘發(fā)病高不是偶然，雖然目前還沒有定論，但這里試著列舉其中3個可能因素：

? 「屎無前力」

屎在體內(nèi)是被腸子「推著」往直腸去的，但月經(jīng)期、懷孕時，激素變化可能會影響女性腸道的蠕動，讓「屎無前力」。月經(jīng)期和懷孕的女性，更容易便秘。

? 「坐以待秘」

久坐、缺少鍛煉都是便秘的危險因素。世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)在全球范圍做過調(diào)查，雖然男女運動量普遍都不太夠，但女性總體還是比男生要低得多。

? 「柔腸百轉(zhuǎn)」

有一種病叫「直腸前突」，顧名思義，直腸在排便時往前突，屎更容易卡在前突的地方。「直腸前突」同樣常見于女性，尤其眷顧自然分娩的女性。除此之外，有很多女生的便秘是因為「節(jié)食」。

* 在此順便補充一下：節(jié)食減肥不科學(xué)，各位姐妹不要試。

三、男生「多屎」，還有很多你猜不到的原因——

? 這可能是個錯覺

如果你感覺很多男生「屎很多」，可能是身邊剛好有一個「屎很多」的男生，或者是忽略了身邊也有一些「屎很多」的女性。

? 男生說的拉屎，不一定是真的在拉屎

總而言之，當(dāng)男朋友第一次坦誠地跟你說要去拉屎，那不是普通的一坨屎，而是一種親密的分享。但是換個角度想，這或許也是一對情侶真正把對方當(dāng)作了「另一半」的表現(xiàn)吧。

本文合作專家：

張巖，山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 消化內(nèi)科主治醫(yī)師

羅貫虹，西京醫(yī)院 消化內(nèi)科主治醫(yī)師

本文審核專家：

魏瑋，消化內(nèi)科主治醫(yī)師

參考文獻(xiàn)：

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