點擊領取福利

直播預告

分級閱讀ABC Reading專場

7月31日中午12:00

戳按鈕 預約起來

小米旗下科技服飾門店溯源 專場

7月31日中午12：00

戳按鈕 預約起來

正文

小美媽媽一直很重視孩子的用眼問題。她自己近視，深知其中不便，不想孩子也成為近視眼。

但最近孩子三年級體檢時，醫(yī)生建議戴眼鏡，她拒絕了。她覺得，只要戴了眼鏡就摘不下來，而且鏡片可能越戴越厚。相信不少家長也有這樣的想法，但事實并非如此。

實際上，近視到一定程度還不戴眼鏡，會“坑”孩子，導致度數(shù)不斷上漲。當然，還有其他行為也會讓近視度數(shù)快速增加，接著往下看就知道了。

PART

01

不堅持戴眼鏡

戴不戴眼鏡有度數(shù)要求。成人近視度數(shù)＜0.75，且無明顯視力下降趨勢，不影響正常工作學習，可暫時不戴，或在需要時（如夜間開車）佩戴。

孩子則需區(qū)別考慮：

01

從視力需求角度

視力＜0.6需考慮配鏡。平時可不戴，但上課、看電視、上網(wǎng)課要佩戴。

02

從近視防控角度

只要近視就應考慮配鏡，可佩戴功能性離焦眼鏡并常戴?，F(xiàn)在很多未近視的孩子也開始佩戴平光功能的離焦眼鏡。

無論近視度數(shù)高低，都要注意眼睛保護和清潔。

近視超過100度，最好一直戴眼鏡。頻繁摘戴或長期不戴，視網(wǎng)膜成模糊像，會通過瞇眼、歪頭等改善，易導致視疲勞，使近視度數(shù)增長。度數(shù)增加還可能誘發(fā)眼底器質性改變，嚴重時會造成視網(wǎng)膜開裂脫落。

若兩眼視力差距較大，更要及時戴眼鏡，否則雙眼立體視覺感可能下降，視力差的眼睛易變成弱視。

有的家長擔心長期戴眼鏡眼球會凸出，其實這種情況多見于高度近視（＞600度）、超高度近視或有眼部疾病，且難以恢復。所以要控制好度數(shù)，保護好眼睛。

PART

02

眼鏡度數(shù)不準確

很多人為圖方便，隨便找店驗光配鏡。非專業(yè)醫(yī)院或診所配鏡，鏡片可能不合適，眼球會再次過分調節(jié)，這是近視加重的主要原因。

PART

03

經(jīng)常單手摘眼鏡

單手摘眼鏡雖帥氣，但會使兩邊鏡腿受力不均，容易變形。

正常眼鏡度數(shù)和參數(shù)合適，變形后度數(shù)會改變。發(fā)現(xiàn)左右不平時，應找專業(yè)配鏡師調整，別自己亂掰。

PART

04

長期不換眼鏡

一般建議1 - 2年換一次近視鏡，眼鏡框變形、扭曲或鏡片有劃痕時也應及時更換。

PART

05

用眼過度

熬夜、喜歡側躺著玩手機的人要注意。長時間熬夜睡眠不足，易引起眼疲勞，加重近視。在黑暗環(huán)境下看手機或長時間近距離看書，也會加深近視度數(shù)。

現(xiàn)在很多人喜歡將屋內燈光調暗營造氛圍感，但昏暗環(huán)境對眼睛不利，工作、學習時需用力睜大雙眼才能看清，會讓眼睛承受較大疲勞和壓力，強光環(huán)境也是如此。

PART

06

護眼過度

長時間看電子設備眼睛不舒服，很多人會用各種眼藥水緩解，各大平臺也有相關推薦文章。但眼球很脆弱，經(jīng)不起眼藥水刺激。

眼睛不舒服時，可閉眼休息或看看窗外，也可遵循醫(yī)囑使用眼藥水。

日常出門戴的太陽眼鏡，別貪便宜買劣質產(chǎn)品，盡量選大品牌，認清合法標章才能保護眼睛。

PART

07

飲食不均衡

吃瓜果蔬菜過少，會影響身體發(fā)育和眼健康。

攝入大量甜食，不僅會導致蛀牙、長胖、長痘痘，還會影響視力發(fā)育。

糖分解需消耗維生素B1和鈣等保護眼睛的營養(yǎng)物質，過多攝入甜食會使眼睛疲勞。此外，糖尿病、白內障、青光眼等疾病也會加重近視度數(shù)。

除上述情況外，經(jīng)常揉眼睛、吸煙，女生眼妝卸不干凈或先化妝再戴隱形眼鏡，都會傷害眼睛。

眼睛是心靈的窗戶，無論小朋友還是成年人，都要注意用眼。

直播搶先知

品牌會根據(jù)預約人數(shù)給到最低折扣

預約人數(shù)越多，福利折扣越大！

預約好會到時間提醒你

期間不會打擾哦

有時間就來逛逛

分級閱讀ABC Reading專場

戳按鈕 預約起來

小米旗下科技服飾 -wearx完型專場

戳按鈕 預約起來

樂班護腰閱讀沙發(fā)專場

戳按鈕 預約起來

不能蹲直播的媽媽們，可以掃描下方二維碼添加小助理，回復“直播”，加入咱的“直播專屬社群”，會在直播期間實時轉發(fā)鏈接。

客服小助理微信號

本文僅代表作者觀點，版權歸原創(chuàng)者所有，如需轉載請在文中注明來源及作者名字。

免責聲明：本文系轉載編輯文章，僅作分享之用。如分享內容、圖片侵犯到您的版權或非授權發(fā)布，請及時與我們聯(lián)系進行審核處理或刪除，您可以發(fā)送材料至郵箱：service@tojoy.com