本以為成年后近視度數(shù)增長是少數(shù)人的情況，搜索后發(fā)現(xiàn)很多人都有類似經(jīng)歷。

截圖源于網(wǎng)絡(luò)

很多人會疑惑：不是說成年后度數(shù)就不漲了嗎？實(shí)際上，成年后近視度數(shù)仍可能上漲。如今人們常長時(shí)間使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，這會促使近視度數(shù)上升。所以，平時(shí)要注意保護(hù)眼睛，若近視度數(shù)超過600度，問題就不只是看不清這么簡單了。

600度以上的高度近視，眼部疾病風(fēng)險(xiǎn)驟升

很多人可能不清楚，只要近視，各類眼底疾病風(fēng)險(xiǎn)都會增加，無論度數(shù)高低，比如視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫離、脈絡(luò)膜新生血管等。通常度數(shù)越低，風(fēng)險(xiǎn)越小，中低度近視人群總體風(fēng)險(xiǎn)不大，不用過于擔(dān)憂。但一旦度數(shù)超過600度，就比較危險(xiǎn)了。世界衛(wèi)生組織（WHO）、美國眼科學(xué)會（AAO）及我國《近視防治指南》均以600度作為高度近視的診斷標(biāo)準(zhǔn)。為什么是600度呢？近視度數(shù)與眼軸長度相關(guān)。近視到600度時(shí)，眼軸長度會從正常的22 - 24毫米增長到超過26毫米。就像氣球吹大了容易破，眼軸拉長，眼球壁（視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜）被拉伸變薄，裂開的風(fēng)險(xiǎn)急劇上升，600度就是眼球的風(fēng)險(xiǎn)臨界值。比如下圖右側(cè)圖（b）是高度近視患者的眼底，有類似裂開的紋理，即豹紋狀眼底。

與中低度近視人群相比，高度近視人群各種眼部病變風(fēng)險(xiǎn)更高：高度近視患青光眼的風(fēng)險(xiǎn)高近50%；需要做白內(nèi)障手術(shù)的可能性高17%；發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的風(fēng)險(xiǎn)是5 - 6倍。最嚴(yán)重的后果就是失明?；诒本┑鹊氐牧餍胁W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，高度近視眼底病變已取代青光眼，成為中國人首位不可逆性致盲眼病。同時(shí)，一項(xiàng)荷蘭的研究表明，9.6%的高度近視患者最終會失明。

600度以上的高度近視，生活會更加麻煩

當(dāng)然，失明是小概率事件，而生活中的諸多不便，是每個(gè)高度近視患者每天都要面對的。低度近視者不戴眼鏡還能正常生活，而高度近視者不戴眼鏡幾乎寸步難行，即便戴上眼鏡，生活中也有諸多限制。大家可能常在網(wǎng)上看到高度近視者有很多事情不能做，甚至有人吐槽去游樂園只有旋轉(zhuǎn)木馬是安全的。高度近視的眼球壁比較脆弱，受到外力沖擊時(shí)，眼球壁可能會裂開或脫落。像過山車、跳樓機(jī)、大擺錘等刺激項(xiàng)目，跳水、蹦極、滑翔傘等極限運(yùn)動，會帶來眼壓變化，眼球壁可能承受不住。不過，一般運(yùn)動還是可以進(jìn)行的，控制好強(qiáng)度和運(yùn)動量，避免劇烈運(yùn)動即可。

做近視手術(shù)有用嗎？

近視矯正手術(shù)無法改變脆弱的眼球壁。近視手術(shù)只是改善視力，不能改變眼球結(jié)構(gòu)的變化。近視一般不可逆，但控制度數(shù)不再增長是可以做到的，比如用正確姿勢看手機(jī)、少關(guān)燈看手機(jī)、連續(xù)用眼半小時(shí)后休息等。如果你已是高度近視患者，別過于慌張，但一定要記得每年進(jìn)行一次眼底檢查，這能最大程度降低眼部疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。通過定期眼底檢查，能盡早發(fā)現(xiàn)病變，便于醫(yī)生及時(shí)采取措施。如果你身邊有高度近視的朋友，把這篇文章轉(zhuǎn)發(fā)給他們，提醒他們每年做一次眼底檢查。

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