很多朋友可能還不知道，冬蟲夏草早就被踢出保健品名單了。

@莊時(shí)利和：原來還有不少朋友不知道，冬蟲夏草早就被踢出保健品名單了。

這是因?yàn)槎x夏草在生長過程中會(huì)富集砷，吃多了有砷中毒的風(fēng)險(xiǎn)。所以，家里不管多貴的冬蟲夏草產(chǎn)品，都可以直接當(dāng)垃圾扔掉。

有人覺得吃冬蟲夏草有神奇功效，這純屬一廂情愿。過去幾十年，論文審批寬松，很多莫名其妙的東西借著劣質(zhì)論文上市，多糖類、皂苷類就是重災(zāi)區(qū)。一些研究抓幾只老鼠做實(shí)驗(yàn)，弄些有效數(shù)據(jù)就能發(fā)論文，論文水平還不如如今醫(yī)學(xué)院本科生大三的開題論文。

當(dāng)年關(guān)于冬蟲夏草的一堆研究，都是先射箭后畫靶子。比如最早認(rèn)為它有效是因?yàn)橄x草酸，后來發(fā)現(xiàn)所謂的蟲草酸就是醫(yī)院里幾塊錢一大瓶的甘露醇；這條路走不通后又鼓吹蟲草素，可進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)冬蟲夏草里根本檢測不出蟲草素。

退一步說，即便蟲草素有一定抗癌效果，想通過吃冬蟲夏草來抗癌，就像往太平洋里扔個(gè)雞蛋，然后說請美國人民喝紫菜蛋花湯一樣不現(xiàn)實(shí)。

保健品的審批門檻比藥品低很多，而冬蟲夏草連保健品的門檻都達(dá)不到。

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