怎樣讓老年人有尊嚴(yán)、有品質(zhì)地安享晚年，展現(xiàn)城市的智慧與溫度呢？

近日，楊浦區(qū)“政府開(kāi)放月”系列活動(dòng)迎來(lái)了一群特殊的“養(yǎng)老體驗(yàn)官”——社區(qū)居民走進(jìn)位于平?jīng)雎贰⒂尚酪嬲兆o(hù)運(yùn)營(yíng)的大橋社區(qū)老年公寓。他們此行不只是簡(jiǎn)單考察床位，更是帶著對(duì)家人的愛(ài)與責(zé)任，上了一堂關(guān)于偏癱老人照護(hù)的“實(shí)戰(zhàn)課”。

從翻身動(dòng)作的細(xì)節(jié)，到護(hù)理理念的傳遞，這場(chǎng)近距離體驗(yàn)為許多家庭解決了居家養(yǎng)老的燃眉之急，也反映出在深度老齡化背景下，楊浦區(qū)如何用精細(xì)的社會(huì)治理描繪溫暖圖景。

照護(hù)偏癱老人：一堂“硬核”實(shí)戰(zhàn)課

家中有偏癱老人長(zhǎng)期臥床，照護(hù)壓力紛繁復(fù)雜。如何翻身、擦洗、預(yù)防壓瘡？這些看似平常的操作，實(shí)則蘊(yùn)含專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)。

上午九點(diǎn)半，大橋社區(qū)老年公寓活動(dòng)室里，一場(chǎng)圍繞偏癱老人體位轉(zhuǎn)移的護(hù)理講座吸引著“養(yǎng)老體驗(yàn)官”們專(zhuān)注聆聽(tīng)。來(lái)自楊浦區(qū)康健學(xué)校的專(zhuān)職護(hù)理教師劉芳沒(méi)有照本宣科，而是通過(guò)真人實(shí)戰(zhàn)演示，手把手教居民如何用巧勁兒為臥床老人翻身。

“阿姨，您來(lái)試一下，記住要讓老人患側(cè)（活動(dòng)不便的一側(cè)）的大拇指朝上，雙手交叉握住，手臂伸直。然后您扶住他的肩膀和胯部，利用身體的重心，喊口令，一、二、三，你看，是不是很輕松就過(guò)來(lái)了？”劉芳的講解十分注重細(xì)節(jié)。

劉芳進(jìn)一步解釋?zhuān)骸按竽粗赋夏苡行Х乐估先思珀P(guān)節(jié)脫臼?！薄盀槭裁床荒苤苯油献Ю先说母觳玻恳?yàn)殚L(zhǎng)期臥床的老人肌肉萎縮，骨骼脆弱，硬拉容易造成二次損傷?！币粋€(gè)簡(jiǎn)單的翻身動(dòng)作，背后融合了人體工程學(xué)與臨床醫(yī)學(xué)原理。

除了翻身技巧，“體驗(yàn)官”們還學(xué)會(huì)了利用枕頭、毛巾等日常物品，為老人擺放既舒適又能預(yù)防壓瘡的“功能體位”。他們用三角墊支撐老人背后，軟枕墊于膝彎，卷起的小毛巾塞在腳踝下——每個(gè)支撐點(diǎn)都精心安排，讓老人身體骨骼突出部位有效懸空，避免因長(zhǎng)時(shí)間受壓產(chǎn)生壓瘡。

在互動(dòng)環(huán)節(jié)，劉芳分享了“七勤一好”工作法?！八^‘七勤’，就是勤擦洗、勤更換、勤整理、勤按摩、勤翻身、勤觀察、勤交班?！眲⒎冀忉?zhuān)岸缓谩瘎t是要重視營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)跟上了，抵抗力才能上來(lái)，皮膚才有彈性，壓瘡的風(fēng)險(xiǎn)自然就降低了?！边@堂干貨滿滿的實(shí)戰(zhàn)課，讓書(shū)本上冰冷的護(hù)理術(shù)語(yǔ)變成了實(shí)用技巧。

觀念革新：從“為我養(yǎng)老”到“賦能養(yǎng)老”

這堂小小的護(hù)理課，不僅是“政府開(kāi)放月”活動(dòng)的一個(gè)縮影，更是楊浦區(qū)精細(xì)化社會(huì)治理的生動(dòng)體現(xiàn)。前來(lái)“取經(jīng)”的“養(yǎng)老體驗(yàn)官”們收獲頗豐，他們的心聲反映出社會(huì)養(yǎng)老觀念的轉(zhuǎn)變。

“我婆婆91歲了，只要我還能動(dòng)，就想在家親自照顧她。今天學(xué)了這些實(shí)操技巧，心里踏實(shí)多了?！蓖醢⒁痰脑挻砹嗽S多家庭的想法：居家養(yǎng)老是情感首選，但常因照護(hù)能力不足而困難重重。

另一位“體驗(yàn)官”顧先生坦言：“以前總聽(tīng)人說(shuō)老人不能送養(yǎng)老院，怕照顧不周。這次政府開(kāi)放月，我們主動(dòng)報(bào)名來(lái)看看，就是想親眼瞧瞧。今天這一趟沒(méi)白來(lái)，不僅打消了顧慮，還學(xué)到了真東西?！睆膶?duì)養(yǎng)老院心存疑慮到主動(dòng)走進(jìn)、認(rèn)真學(xué)習(xí)、帶回方法，這一轉(zhuǎn)變離不開(kāi)政府的開(kāi)放姿態(tài)和主動(dòng)作為。

城市的養(yǎng)老理念正在悄然改變：從過(guò)去單純“為我養(yǎng)老”的服務(wù)模式，升級(jí)為強(qiáng)調(diào)“賦能養(yǎng)老”的能力建設(shè)。楊浦區(qū)通過(guò)“政府開(kāi)放月”平臺(tái)，將專(zhuān)業(yè)養(yǎng)老機(jī)構(gòu)從單純的服務(wù)提供者，轉(zhuǎn)變?yōu)橹R(shí)與技能的“輻射源”和“賦能中心”。

打破機(jī)構(gòu)與社區(qū)之間的“圍墻”，讓優(yōu)質(zhì)、專(zhuān)業(yè)的護(hù)理資源下沉到社區(qū)、流向家庭，讓更多家庭掌握科學(xué)照護(hù)方法。這不僅優(yōu)化了全社會(huì)養(yǎng)老資源的配置，更為“老有所養(yǎng)、老有頤養(yǎng)”的民生愿景寫(xiě)下溫暖有力的注腳。

文字 | 沈瑩

圖片 | 沈瑩

編輯 | 奚宇軒 查藝寧

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原標(biāo)題：《政府開(kāi)放月 | 居家照護(hù)難？楊浦這堂實(shí)戰(zhàn)課破解家庭照護(hù)難題》

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