你一直追求完美，卻因此與生活的美好擦肩而過！

“我真的撐不下去了?！绷璩恳稽c，朋友阿麗發(fā)來微信，還配了一張散落一地的文件和半杯冷掉咖啡的圖片。

38歲的她，在外人眼里是妥妥的“人生贏家”：在知名企業(yè)擔(dān)任中層，有兒有女，丈夫也很體貼。但只有我清楚，她活得有多累。

工作日時，她凌晨五點就起床給孩子做“營養(yǎng)完美”的早餐，晚上加班后還要檢查孩子作業(yè)，周末也在各種興趣班之間奔波。家里收拾得一塵不染，每頓飯都精致得像美食博主做出來的。

“孩子必須考上最好的學(xué)校，工作不能出錯，家里不能亂?！彼Ｕf的這句話，如今卻成了壓垮她的重?fù)?dān)。

那次深夜傾訴后不久，阿麗就因為過度勞累住進了醫(yī)院。病床上的她苦笑著說：“我把生活當(dāng)成了一場考試，卻發(fā)現(xiàn)自己永遠(yuǎn)都考不及格?！?/p>

有多少人和阿麗一樣，活在無休止的追求中呢？追求完美的工作、完美的家庭、完美的孩子……最后只收獲了滿滿的疲憊。

心理學(xué)中有個概念叫“過度努力”——我們總覺得只有做到極致，才能收獲幸福。卻沒意識到，這種對完美的執(zhí)著，正在悄悄消耗我們本就有限的精力和時間。

美國心理學(xué)家伯恩斯的研究表明：追求完美的人更容易陷入焦慮和抑郁。他們把每件小事都看得無比重要，生怕一點小瑕疵就會讓一切功虧一簣。

但真實的生活并非非黑即白。

中年過后，我逐漸明白了一個道理：最完美的活法，其實是學(xué)會“湊合”。

鄰居張姐是我見過最會“湊合”的人。她的家算不上一塵不染，但總是充滿歡聲笑語；她的孩子不是學(xué)霸，卻活潑開朗；她的工作普普通通，卻有時間發(fā)展自己的愛好。

“飯菜能吃就行，家里亂點沒關(guān)系，孩子健康快樂比成績重要?！边@是張姐常掛在嘴邊的話。她不是懶惰，而是懂得了取舍。

成年人的世界里，沒有“完美”，只有“平衡”與“取舍”。

學(xué)會“湊合”，并非降低標(biāo)準(zhǔn)，而是重新進行排序。把有限的精力投入到真正重要的事情上，而不是力求讓每個細(xì)節(jié)都完美無缺。

工作中的“湊合”，是明白完成比完美更重要；家庭中的“湊合”，是懂得陪伴比苛責(zé)更寶貴；生活中的“湊合”，是學(xué)會接納不完美的自己和他人。

人到中年，最好的活法是：對事情盡力而為，對結(jié)果順其自然；對自己認(rèn)真負(fù)責(zé)，對他人寬容以待。

就像古人說的：“水至清則無魚，人至察則無徒。”給意外留一點空間，給瑕疵留一點余地，生活反而會給你更多驚喜。

今天的你，是否也在追求完美的道路上疲憊不堪呢？不妨試著“湊合”一次，放下那些不必要的執(zhí)著，也許你會發(fā)現(xiàn)，生活原本可以很輕松。

各位朋友，你是如何平衡“追求”與“放松”的呢？歡迎在評論區(qū)分享你的經(jīng)驗，說不定你的經(jīng)驗?zāi)艹蔀閯e人的指路明燈。

本文僅代表作者觀點，版權(quán)歸原創(chuàng)者所有，如需轉(zhuǎn)載請在文中注明來源及作者名字。

免責(zé)聲明：本文系轉(zhuǎn)載編輯文章，僅作分享之用。如分享內(nèi)容、圖片侵犯到您的版權(quán)或非授權(quán)發(fā)布，請及時與我們聯(lián)系進行審核處理或刪除，您可以發(fā)送材料至郵箱：service@tojoy.com