秋深霜濃,好運降臨
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霜
降
北雁南飛,草木枯黃
廣袤田野,秋露成霜
時光總是匆匆流逝
又到一年霜降時
楓葉紅菊花黃,已是深秋
秋季最后一個節(jié)氣
霜降是秋季的最后一個節(jié)氣,標(biāo)志著秋季向冬季過渡。此時,大地寒氣漸聚,早晚轉(zhuǎn)涼,夜晚氣溫有時會驟降,水蒸氣在地面或草木上凝結(jié)成小冰晶,有的形成白色霜花,中午卻較熱,晝夜溫差大,秋燥明顯。


蒹葭蒼蒼 白露為霜
霜降三候
霜降分為三候:一候豺乃祭獸,此時虎豺等動物開始捕獲獵物準(zhǔn)備過冬;二候草木黃落,樹葉紛紛枯黃掉落;三候蜇蟲咸俯,冬眠動物藏于洞中,不動不食進入冬眠。



霜降傳統(tǒng)習(xí)俗活動
霜降時,北方大多在進行秋收收尾工作,南方則進入農(nóng)忙。各地還有賞菊、登高遠眺等習(xí)俗。同時,一些地方有吃柿子、“煲羊肉”、“迎霜兔肉”等食俗。


深秋健康生活常識

天氣漸寒
增添暖衣

注意防燥 / 防寒
俗語說“寒露不算冷,霜降變了天”,“霜降”節(jié)氣意味著冬天臨近。民間有“一年補透透,不如補霜降”的諺語,可見此節(jié)氣對人們的重要性。霜降養(yǎng)生,首先要注意保暖,其次要防秋燥,可適當(dāng)增加運動量。
蕭瑟的西風(fēng)
吹動十月的落葉
吹白了秋末的霜花
生活依舊溫暖
秋天愈發(fā)清絕
愿你,愿我
歲歲平安 ~

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