懷孕期間如何實(shí)現(xiàn)精確補(bǔ)鈣?懷孕期間Perdays迷你鈣了解一下
“聽說生孩子體內(nèi)的鈣會(huì)流失一半”,“聽說懷孕了一定要補(bǔ)鈣”,“聽說多喝骨頭湯可以補(bǔ)鈣”,“聽說多曬太陽補(bǔ)鈣最有效。...每次提到補(bǔ)鈣,孕媽媽都有10萬個(gè)問題。原因是大多數(shù)準(zhǔn)媽媽在懷孕期間是否應(yīng)該補(bǔ)鈣?怎么補(bǔ)?我不知所措?,F(xiàn)在我們來看看Perdays~
問題1:懷孕的媽媽要補(bǔ)鈣嗎?
答:孕媽媽需要補(bǔ)鈣!因?yàn)榕詰言泻?,體內(nèi)有一個(gè)6-7斤左右,有血有肉的寶寶。嬰兒體內(nèi)所有的營養(yǎng)和鈣都是從母親體內(nèi)攝入的。如果馬寶不及時(shí)補(bǔ)鈣,會(huì)導(dǎo)致骨骼和牙齒脫鈣,引起腰痛、腿痛、骨頭痛、牙齒脫落等。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)骨軟化、骨盆變形,甚至威脅到自己和孩子的健康。
問題2:懷孕媽媽怎樣有效補(bǔ)鈣?
孕婦補(bǔ)鈣主要有三種方法,首先是食補(bǔ)。懷孕后,孕媽媽可以堅(jiān)持每天喝一杯牛奶,在飲食上適當(dāng)補(bǔ)充一些雞蛋、牛肉、瘦肉,能起到一定的補(bǔ)鈣作用。其次,懷孕期間建議女性適度曬太陽,因?yàn)榻?jīng)常曬太陽可以使身體產(chǎn)生一些維生素D,對鈣的吸收有一定的輔助作用。三是鈣補(bǔ)充劑,尤其是妊娠中晚期。隨著胎兒的快速增加,對鈣的需求也會(huì)明顯增加。如果孕媽媽在這個(gè)時(shí)候盲目依靠喝牛奶和吃肉來補(bǔ)鈣,不僅會(huì)增加身體負(fù)擔(dān),還會(huì)給生產(chǎn)帶來麻煩,甚至嚴(yán)重影響胎兒和母親的健康。所以補(bǔ)鈣很重要,但更重要的是如何準(zhǔn)確補(bǔ)鈣。目前市面上大部分補(bǔ)鈣產(chǎn)品都是針對各個(gè)年齡段的群體,只有極少數(shù)鈣補(bǔ)充劑真正適合孕婦。在這種背景下,Perdays懷孕期間的迷你鈣應(yīng)運(yùn)而生。
孕期迷你鈣Perdays
由多位澳大利亞大學(xué)教授、助產(chǎn)師、孕期營養(yǎng)師共同指導(dǎo)開發(fā)的Perdays孕期迷你鈣。Perdays作為孕期精確營養(yǎng)補(bǔ)充劑,孕期每6粒迷你鈣可補(bǔ)充檸檬酸鈣1000mg,比目前市場上常見的碳酸鈣吸收率高出27%,不僅可以更有效地被身體吸收溶解,而且可以幫助孕婦在不容易造成久坐廁所壓力的情況下精確補(bǔ)鈣。精巧的設(shè)計(jì),不卡喉,充分考慮懷孕期間的服用體驗(yàn)。不必掰不切,也方便孕媽根據(jù)自己的飲食習(xí)慣和孕期各階段對鈣的需求精確補(bǔ)充。
其次,“陽光維生素-維生素D”特別添加到每個(gè)Perdays懷孕期間的迷你鈣中,可以作用于小腸粘膜細(xì)胞核,促進(jìn)運(yùn)鈣蛋白的生物合成,運(yùn)鈣蛋白與鈣結(jié)合形成可溶性復(fù)合物,可以更快地加速孕媽的鈣吸收,真正做到精準(zhǔn)營養(yǎng)補(bǔ)充,長胎不長肉。
孕期迷你鈣Perdays
此外,考慮到大多數(shù)孕婦都會(huì)有孕吐,R&D部門在生產(chǎn)過程中特別把產(chǎn)品做成迷你片,不僅體積輕,而且非常容易吞咽。建議很多孕媽在服用時(shí)根據(jù)需要定量補(bǔ)鈣:孕早期每天2次,每次2次,補(bǔ)充667mg鈣;懷孕期間,孕晚期每天3次,每次2次,補(bǔ)充1000mg鈣。
最后,Perdays熱情地提醒大家,懷孕期間沒有小事情,所以要盡早補(bǔ)鈣。建議大家在懷孕期間服用Perdays迷你鈣,同時(shí)合理飲食,適當(dāng)曬太陽,可以促進(jìn)鈣的吸收,幫助馬寶和胎兒更健康。
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問題1:懷孕的媽媽要補(bǔ)鈣嗎?
答:孕媽媽需要補(bǔ)鈣!因?yàn)榕詰言泻?,體內(nèi)有一個(gè)6-7斤左右,有血有肉的寶寶。嬰兒體內(nèi)所有的營養(yǎng)和鈣都是從母親體內(nèi)攝入的。如果馬寶不及時(shí)補(bǔ)鈣,會(huì)導(dǎo)致骨骼和牙齒脫鈣,引起腰痛、腿痛、骨頭痛、牙齒脫落等。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)骨軟化、骨盆變形,甚至威脅到自己和孩子的健康。
問題2:懷孕媽媽怎樣有效補(bǔ)鈣?
孕婦補(bǔ)鈣主要有三種方法,首先是食補(bǔ)。懷孕后,孕媽媽可以堅(jiān)持每天喝一杯牛奶,在飲食上適當(dāng)補(bǔ)充一些雞蛋、牛肉、瘦肉,能起到一定的補(bǔ)鈣作用。其次,懷孕期間建議女性適度曬太陽,因?yàn)榻?jīng)常曬太陽可以使身體產(chǎn)生一些維生素D,對鈣的吸收有一定的輔助作用。三是鈣補(bǔ)充劑,尤其是妊娠中晚期。隨著胎兒的快速增加,對鈣的需求也會(huì)明顯增加。如果孕媽媽在這個(gè)時(shí)候盲目依靠喝牛奶和吃肉來補(bǔ)鈣,不僅會(huì)增加身體負(fù)擔(dān),還會(huì)給生產(chǎn)帶來麻煩,甚至嚴(yán)重影響胎兒和母親的健康。所以補(bǔ)鈣很重要,但更重要的是如何準(zhǔn)確補(bǔ)鈣。目前市面上大部分補(bǔ)鈣產(chǎn)品都是針對各個(gè)年齡段的群體,只有極少數(shù)鈣補(bǔ)充劑真正適合孕婦。在這種背景下,Perdays懷孕期間的迷你鈣應(yīng)運(yùn)而生。
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此外,考慮到大多數(shù)孕婦都會(huì)有孕吐,R&D部門在生產(chǎn)過程中特別把產(chǎn)品做成迷你片,不僅體積輕,而且非常容易吞咽。建議很多孕媽在服用時(shí)根據(jù)需要定量補(bǔ)鈣:孕早期每天2次,每次2次,補(bǔ)充667mg鈣;懷孕期間,孕晚期每天3次,每次2次,補(bǔ)充1000mg鈣。
最后,Perdays熱情地提醒大家,懷孕期間沒有小事情,所以要盡早補(bǔ)鈣。建議大家在懷孕期間服用Perdays迷你鈣,同時(shí)合理飲食,適當(dāng)曬太陽,可以促進(jìn)鈣的吸收,幫助馬寶和胎兒更健康。
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