在炎熱的天氣里，很容易引起中暑。戶外工作者、老人、兒童、孕婦、身體虛弱、缺乏運(yùn)動(dòng)的久坐群體、肥胖和高血壓患者都是容易中暑的群體，需要特別注意預(yù)防。中暑有什么表現(xiàn)？中暑了怎么辦？

根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度，中暑一般可分為三類:先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，其中重癥中暑可分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病。

長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境中，要警惕這些癥狀。

先兆中暑

表現(xiàn)為頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無(wú)力發(fā)酸等，體溫正?；蚵杂猩撸话悴怀^(guò) 38 ℃。

輕疾中暑

除了先兆中暑，還伴有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱、四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏加快等。體溫大多超過(guò) 38 ℃。

重癥中暑

大部分是在高溫下突然昏迷，常見(jiàn)的癥狀有意識(shí)障礙、肌肉痙攣、驚厥等。體溫超過(guò) 40 ℃。

中暑了該怎么辦？

中暑后，4 請(qǐng)記住一個(gè)處理要點(diǎn)：

快速脫離高溫，轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息。補(bǔ)充液體和鹽水。人工排熱、濕布冰敷、冷敷腋窩等。嚴(yán)重中暑應(yīng)撥通。 及時(shí)就醫(yī)，120。

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編輯：范菁 負(fù)責(zé)任編輯：傅璐

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