2025年是國家衛(wèi)健委等16個(gè)部門聯(lián)合啟動(dòng)“體重管理年”三年行動(dòng)的起始之年，霍林郭勒市也隨之掀起了一場各年齡段共同參與的運(yùn)動(dòng)熱潮。

7月31日清晨六點(diǎn)，霍林郭勒廣場上還彌漫著薄霧。劉大爺和他的“運(yùn)動(dòng)搭子”們正專注地推掌習(xí)練太極，幾十米外，十幾個(gè)孩子在教練的指導(dǎo)下練習(xí)跳遠(yuǎn)。這一動(dòng)一靜、一老一少的場景和諧共存，成為了霍林郭勒市民踐行健康生活的日常寫照。

早在六月中旬，霍林郭勒市政府廣場前舉辦了一場健步走活動(dòng)，全市各企事業(yè)單位干部職工、健身愛好者等3000多人參與其中?；顒?dòng)組織者別出心裁地將體重管理知識(shí)融入路線節(jié)點(diǎn)，讓“管住嘴，邁開腿”不再只是口號(hào)，而是變成了實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。此后，霍林郭勒市在工人文化宮陸續(xù)舉辦了排球比賽、羽毛球比賽等賽事，市民們的運(yùn)動(dòng)熱情不斷高漲。

除了各類比賽，跑步、騎行等日常運(yùn)動(dòng)也逐漸融入市民的生活?；袅趾优蟽砂兜牡缆烦闪耸忻竦摹熬G色健身房”。有人沿著河岸跑步，有人在道路上騎行。騎行愛好者趙澤明把這里當(dāng)成“通勤路”，笑著說：“既能省油錢，又能控制體重！”傍晚時(shí)分，小區(qū)里熱鬧起來，孩子們的嬉笑打鬧聲與家長們?cè)诘帕ζ?、單杠上鍛煉的身影交織在一起，奏響了健康生活的樂章。馬路上展現(xiàn)著城市的活力，小區(qū)器械區(qū)則成了家門口的“健康堡壘”。

在霍林郭勒，“體重管理年”并非只是追求冰冷的數(shù)字，而是對(duì)健康生活和高品質(zhì)生活方式的追求。從清晨薄霧中的廣場，到華燈初上的馬路，再到小區(qū)的健身器械區(qū)，不同年齡段的市民們以太極的沉穩(wěn)、騎行的暢快和奔跑的活力，共同描繪出一幅生動(dòng)的健康體重管理畫卷。（記者：袁宇波）

原標(biāo)題：《霍林郭勒：朝夕里的健康刻度》

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