佳人學(xué)堂

晉廟鋪篇

近日，在晉廟鋪鎮(zhèn)聚壽山排練廳內(nèi)，暖意彌漫。伴隨著舒緩的輕音樂(lè)，十多位身著不同運(yùn)動(dòng)裝的女同志正跟隨形體老師的口令，盡情舒展肢體。這是鎮(zhèn)婦聯(lián)精心籌備的“巾幗塑形”公益課堂，讓姐妹們?cè)诿β档纳罾?，擁有了一段?zhuān)屬的愜意時(shí)光。

課堂上，來(lái)自市區(qū)的專(zhuān)業(yè)形體張老師從基礎(chǔ)站姿開(kāi)始教學(xué)，耐心地示范動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳與肩同寬，重心落在腳跟上，肩膀自然下沉，下巴微微內(nèi)收。她逐一為大家糾正姿勢(shì)，遇到動(dòng)作不規(guī)范的，還會(huì)蹲下身子調(diào)整對(duì)方的膝蓋角度，十分細(xì)致入微。

排練廳的鏡子中，映照出一張張專(zhuān)注的面容。有人對(duì)著鏡子悄悄整理衣角，有人轉(zhuǎn)身時(shí)露出靦腆又自信的笑容，還有人被老師夸贊“進(jìn)步快”時(shí)，臉頰泛起羞澀的紅暈。除了形體上的改變，更重要的是心態(tài)變得更加輕松。

分管婦聯(lián)的領(lǐng)導(dǎo)望著熱鬧的場(chǎng)景，欣慰地表示：“組織形體課，不僅是為了讓姐妹們塑造良好的體態(tài)，更希望為大家提供一個(gè)放松的空間?！边@些女同志平日里既要上班，又要照顧老人、管教孩子、操持家務(wù)，很少有機(jī)會(huì)為自己而活。如今能聚在一起學(xué)習(xí)新事物，傾訴心里話(huà)，哪怕只是簡(jiǎn)單地笑一笑、動(dòng)一動(dòng)，也是一種壓力的釋放。

下一步，鎮(zhèn)婦聯(lián)將持續(xù)關(guān)注女性需求，推出更多貼合實(shí)際、富有溫度的活動(dòng)，讓每一位女性都能在成長(zhǎng)過(guò)程中收獲幸福感，以更加積極的姿態(tài)為家庭幸福和鄉(xiāng)村振興貢獻(xiàn)“她力量”。

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原標(biāo)題：《佳人學(xué)堂·晉廟鋪篇||身姿舒展綻芳華 巾幗課堂展新顏》

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