在深圳工作的梁婉珊（化名），多年來習慣在焦慮時通過嚼口香糖、咬吸管來解壓。兩年前的一天，她發(fā)現(xiàn)自己能短時間內吃掉一整盒口香糖，開始擔心頜關節(jié)健康，便想尋找新的解壓方式，隨后在電商平臺購買了一款安撫奶嘴。

梁婉珊向澎湃新聞（www.thepaper.cn）表示：“安撫奶嘴的體驗感還不錯，我會在寫作的時候用它來提升注意力。”

如今，像梁婉珊這樣購買安撫奶嘴的成年人不在少數(shù)。近期，成人使用安撫奶嘴成為一種消費新風潮，在多個平臺銷量火爆，還一度登上平臺熱搜榜。

受訪專家指出，含安撫奶嘴是通過口腔沖動來緩解緊張和焦慮的方式，個體采取的方式各不相同，應予以包容。不過，成人長期使用安撫奶嘴可能引發(fā)牙齒健康問題，需要引起重視。

銷售火熱款式豐富，有店鋪年銷六千個

25歲的魏琳（化名）家住山東，是安撫奶嘴的忠實用戶。

今年4月，她刷到一個媽媽給孩子吃安撫奶嘴的短視頻，當即就有了購買的沖動。她在社交平臺發(fā)帖詢問，評論區(qū)很多人鼓勵她嘗試。

截至目前，魏琳已使用安撫奶嘴五六次。她說：“有時候我會莫名煩躁、失眠，吃東西也無法緩解，這時拿出奶嘴確實能讓我感到安撫。”

記者搜索發(fā)現(xiàn)，淘寶平臺上成人安撫奶嘴銷量火爆，還曾登上淘寶熱搜榜。這些奶嘴顏色多樣，價格一般在10元到80元之間。京東平臺除常見款式外，還有包含庫洛米、美樂蒂等元素的“精致款”。拼多多平臺也能搜到各式各樣供成人使用的安撫奶嘴。

一位商家告訴澎湃新聞，該店鋪銷售成人安撫奶嘴已有7年，年銷量達6000個。奶嘴采用食品級硅膠材質，咬起來口感柔軟。由于成人牙齒咬合力度大于嬰兒，成人安撫奶嘴通常兩三個月就要更換一次。

有商家表示，消費者購買成人安撫奶嘴的原因多樣，包括解壓、減肥、戒煙等。一般來說，安撫奶嘴對存在口欲期的特殊群體效果比較明顯。

魏琳說：“我對成人安撫奶嘴銷量火爆感到驚訝，本以為成年人買奶嘴是小眾行為?！痹陔娚唐脚_評論區(qū)，她發(fā)現(xiàn)很多消費者有類似感受。

含奶嘴解壓與吸煙、嚼口香糖本質相似

同濟大學人文學院心理學系副教授居飛理解成人安撫奶嘴熱潮的興起。從精神分析角度看，口腔是個體與母親的第一道聯(lián)系，也是人類最初的滿足方式。所以，成年人通過滿足口腔沖動來對抗緊張和焦慮是自然且正常的。

居飛指出，含安撫奶嘴與吸煙、嚼口香糖、含手指等行為本質類似，都是個體通過熟悉的口腔沖動來緩解緊張和焦慮的方式，只是方式因人而異。但如果這類行為過于頻繁反常，出現(xiàn)病理學表現(xiàn)，就需要接受心理治療。

網(wǎng)絡上，有人對成人使用安撫奶嘴表示不解，部分使用者也覺得這一愛好難以啟齒。居飛認為，這主要有兩方面原因。一方面，人們對兒童期沖動和形象的理解不同。過去很長時間，人們不太能接受成人身上出現(xiàn)兒童期沖動和形象。盡管時代發(fā)展、思想進步使接受度有所提高，但仍有人不習慣。

另一方面，可能與文化工業(yè)對口腔滿足客體的符號化加工有關。同樣是緩解壓力，吸煙最早因被文化工業(yè)加工為與男子氣概相關的行為而更易被接受。而安撫奶嘴因嬰幼兒意象強烈，且未受到文化工業(yè)加工，成人使用時會有較大反差感。

類似的成年人使用玩具現(xiàn)象也在升溫。大數(shù)跨境發(fā)布的《2025解壓玩具品類洞察報告》顯示，2024年全球市場規(guī)模為55.2億美元，中國市場規(guī)模已突破200億元。

梁婉珊對澎湃新聞表示：“我覺得應尊重每個人選擇和購買單品的權利，不管是衣服首飾還是奶嘴，符合購買者心意最重要?！?/p>

長期使用或致口腔問題

魏琳提到，聽說兒童長期使用安撫奶嘴會影響牙齒健康，她想知道成人是否也會如此。

中日友好醫(yī)院口腔醫(yī)學中心主任徐寶華向澎湃新聞表示：“不建議成人長期使用安撫奶嘴?！彼赋觯矒崮套焓菫樽屢粌蓺q孩子更安靜、有安全感而設計的，對兒童心理健康發(fā)育有幫助，但孩子四五歲時就應停止使用。在他看來，成人安撫奶嘴熱潮更像是商業(yè)炒作。

具體來說，徐寶華認為成人長期使用安撫奶嘴可能導致前牙咬合錯亂，進而引發(fā)顳頜關節(jié)問題，且這些口腔問題較難逆轉，需要矯正。

記者發(fā)現(xiàn)，一些商家以“防磨牙神器”宣傳成人安撫奶嘴。徐寶華表示，成人安撫奶嘴無法起到科學的防磨牙效果。

他解釋，醫(yī)學上防磨牙有專門的“磨牙墊”，是在牙齒表面覆蓋一層薄塑料墊，使上下牙脫離接觸。磨牙墊是根據(jù)患者牙齒形態(tài)個性化定制的，相當于進行仿生運動。而安撫奶嘴通常按不同尺寸售賣，與消費者牙齒不能完全貼合，咬合力和受力不均可能導致牙齒健康問題。

在監(jiān)管方面，徐寶華認為成人安撫奶嘴屬于日常用品，不在醫(yī)療器械用品監(jiān)管范圍內，但成人長期使用可能導致牙齒健康問題?！熬拖癫吝吳?，難以有效監(jiān)管，這種宣傳方式是不對的?！?/p>

對于成年人解壓，徐寶華推薦更積極的方式，如冥想、做瑜伽、散步、看心理醫(yī)生等，這些都是醫(yī)學上推崇的方法。

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