離離暑云散

裊裊涼風(fēng)起

處暑，是二十四節(jié)氣中的第十四個(gè)節(jié)氣，也是秋季的第二個(gè)節(jié)氣?！墩f(shuō)文解字》中說(shuō)：“處，止也”，“處”的本義是“止息”“停留”。

據(jù)江蘇氣象消息：

一、天氣趨勢(shì)

預(yù)計(jì)未來(lái)10天全省累計(jì)降水量較常年同期明顯偏少。24 - 26日、29 - 30日全省有2次降水過(guò)程，其余時(shí)段全省以晴或多云天氣為主。

未來(lái)10天全省平均溫度較常年同期：沿江蘇南和長(zhǎng)江以北西部地區(qū)偏高5℃左右，其他地區(qū)偏高4℃左右。受副熱帶高壓控制，全省氣溫持續(xù)性偏高；沿江蘇南和長(zhǎng)江以北西部地區(qū)將出現(xiàn)35℃及以上的高溫天氣。

二、主要天氣過(guò)程

23日淮北地區(qū)多云到晴，有分散性陣雨或雷雨，其他地區(qū)晴到多云，午后局部地區(qū)有陣雨或雷雨；

24日淮北地區(qū)多云到陰有陣雨或雷雨，其他地區(qū)晴到多云，午后局部地區(qū)有陣雨或雷雨；

25 - 26日全省多云到陰有陣雨或雷雨；

27 - 28日全省晴到多云；

29日淮北地區(qū)多云到陰有陣雨或雷雨，其他地區(qū)多云局部地區(qū)午后有雷陣雨；

30日淮河以南地區(qū)陰有陣雨或雷雨，其他地區(qū)多云。

陽(yáng)光依舊耀眼，但不再有惱人的熾熱。我們送走了夏的酷熱，迎來(lái)了秋的清爽。

此時(shí)，果樹(shù)掛滿了累累碩果，田間作物也開(kāi)始成熟，這是一個(gè)收獲的季節(jié)，辛勤的人們正為豐收而忙碌著。

處暑生活小提示：

處暑后氣溫下降，天氣由熱轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差加大，大家要根據(jù)天氣變化適當(dāng)增減衣服，避免著涼感冒。

此外，要常通風(fēng)換氣、勤洗手、少聚集，防止胃腸炎及呼吸系統(tǒng)疾病的感染和傳播。

在飲食方面，要多吃新鮮蔬菜和水果，如蓮藕、銀耳、雪梨、百合等，少食辛辣刺激及油炸食物。

適當(dāng)增加戶外活動(dòng)時(shí)間，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，以慢跑、登山、散步、打太極拳等為宜。

暑熱的休止，是秋收的序曲。愿你接下來(lái)奔赴收獲之秋，迎來(lái)屬于自己的驚喜。

融媒體記者｜劉八民 楊麗

部分素材來(lái)自網(wǎng)絡(luò)

一審｜楊麗 二審｜劉八民

三審｜沈波

原標(biāo)題：《處暑“蹦跶”著來(lái)，夏天“溜走”，秋天“冒泡”啦》

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